Ви точно робили це не так: як зупинити кров з носа швидко та без наслідків

Майже кожна людина хоч раз у житті зіштовхувалася з носовою кровотечею — вона могла виникати на тлі сильної втоми, підвищення артеріального тиску, застуди, алергічних реакцій та банальних травм.

Як повідомляють фахівці Cleveland Clinic, зазвичай, зупинити кров з носа можна у домашніх умовах і досить швидко, якщо знати як це правильно зробити і не погіршувати ситуацію.

Як швидко зупинити кров з носа

• не панікуйте і спробуйте розслабитися;
• присядьте на стілець/диван (не лягайте!), затисніть м'яку частину носа (крила) трохи вище ніздрів, трохи нахиліть голову вперед і тримайте так 10 хвилин;
• можна прикласти холодний компрес з льодом на перенісся, або намочити рушник холодною водою і використати як компрес;
• через 10 хвилин звільніть ніздрі й подивіться, чи зупинилася кровотеча;
• якщо кров з носа більше не йде, то обережно вмийтеся прохолодною водою та змийте залишки виділень.

Що категорично заборонено робити при носовій кровотечі

• закидати голову — кров може потрапити до дихальних шляхів;
• займати горизонтальне положення (лежачи) — так артеріальний тиск у судинах носа тільки підвищиться і кров продовжуватиме йти;
• стискати перенісся — це ніяк не допоможе, а больові відчуття після цього можуть погіршити ситуацію;
• класти голову між ніг — не найкращий варіант для тиску;
• вставляти у ніздрі тампони, серветки чи інші предмети — можете пошкодити стінки носа й тим самим посилити кровотечу;
• сякати кров, або терти ніс — бажано не робити цього кілька днів, аби капіляри зажили й кровотеча не повторювалася;
• напружуватися та підіймати щось важке — такими діями підвищується артеріальний тиск.

Коли при носовій кровотечі може знадобитися лікар

Фахівці радять обов'язково викликати швидку чи звертатися у відділення невідкладної допомоги, якщо:

• носова кровотеча не зупиняється 15-20 хвилин часу після всіх вказаних вище порад;
• кров виходить з носа надто швидко;
• ви втратили багато крові (понад 1 чашку);
• вам стало важко дихати;
• ви проковтнули велику кількість крові й вас знудило;
• носова кровотеча сталася після удару по голові або серйозної травми (ДТП, падіння і тд).

Раніше "Телеграф" повідомляв, якою має бути послідовність дій у разі отримання колотої, різаної або вогнепальної рани.