Вы точно делали это не так: как остановить кровь из носа быстро и без последствий

Почти каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с носовым кровотечением — оно могло возникать на фоне сильной усталости, повышения давления, простуды, аллергических реакций и банальных травм.

Как сообщают специалисты Cleveland Clinic, обычно остановить кровь из носа можно в домашних условиях и достаточно быстро, если знать как это правильно сделать и не усугублять ситуацию.

Как быстро остановить кровь из носа

• не паникуйте и попробуйте расслабиться;
• присядьте на стул/диван (не ложитесь!), зажмите мягкую часть носа (крылья) чуть выше ноздрей, чуть-чуть наклоните голову вперед и держите так 10 минут;
• можно приложить холодный компресс со льдом на переносицу, или намочить полотенце холодной водой и использовать в качестве компресса;
• через 10 минут освободите ноздри и посмотрите, остановилось ли кровотечение;
• если кровь из носа больше не идет, то осторожно умойтесь прохладной водой и смойте остатки выделений.

Что категорически запрещено делать при носовом кровотечении

• забрасывать голову — кровь может попасть в дыхательные пути;
• занимать горизонтальное положение (лежа) — так артериальное давление в сосудах носа только повысится и кровь будет продолжать идти;
• сжимать переносицу — это никак не поможет, а болевые ощущения после этого могут усугубить ситуацию;
• класть голову между ног – не лучший вариант для давления;
• вставлять в ноздри тампоны, салфетки или другие предметы – можете повредить стенки носа и тем самым усилить кровотечение;
• сморкать кровь или тереть нос — желательно не делать этого несколько дней, чтобы капилляры зажили и кровотечение не повторялось;
• напрягаться и поднимать что-то тяжелое – такими действиями повышается давление.

Когда при носовом кровотечении может понадобиться врач

Специалисты советуют обязательно вызвать скорую или обращаться в отделение неотложной помощи, если:

• носовое кровотечение не останавливается 15-20 минут после всех указанных выше советов;
• кровь выходит из носа слишком быстро;
• вы потеряли много крови (более 1 чашки);
• вам стало тяжело дышать;
• вы проглотили большое количество крови и вас стошнило;
• носовое кровотечение произошло после ушиба по голове или серьезной травмы (ДТП, падение и тд).

Ранее "Телеграф" сообщал, какой должна быть последовательность действий в случае получения колотой, резаной или огнестрельной раны.