Детская йога (видео)

Укладывая ребенка спать, вы каждый вечер тратите огромное количество времени, да и замечаете, что стали раздражительной.

Спокойствие и только спокойствие! Сегодня художница Евгения Гапчинская покажет, как укрепить нервную систему - ребенка и свою - при помощи специальных упражнений для йоги.