Лечим простуду природными методами: органические рецепты

С наступлением холодов самым распространенным заболеванием становится простуда. И конечно, каждый из нас пытается отыскать самое эффективное и безопасное средство, которое способно избавить нас от этого неприятного недуга. Многие, в первую очередь, обращаются к кладезю народной мудрости и используют средства, которые дает сама природа.

Напитки от простуды улучшают общее состояние

Если вы заболели, необходимо больше пить. Теплое питье поможет справиться с ознобом. Традиционный напиток от простуды – это

чай с лимоном и медом, конечно, для приготовления такого целебного напитка лучше взять именно органические продукты.

Также можно пить настои или отвары из целебных трав, морс из клюквы, соки из фруктов и куриный бульон.

Не стоит забывать и о шиповнике, как кладезе витамина С. Для приготовления полезного напитка из шиповника возьмите 5 столовых ложек сушеного органического шиповника на один литр кипятка. Дайте настояться напитку 8-12 часов. Пейте его теплым по несколько стаканов в день.

Также вы можете сделать полезный чай из смородины, малины, калины. (Вы ведь предусмотрительно заморозили их на зиму?) Ягоды нужно растереть с сахаром и залить кипятком.

Важно! Не пейте слишком горячие напитки – это только усугубит ваше состояние, питье должно быть теплым.

Что поможет от насморка?

Народная медицина предлагает и рецепты от насморка. Предлагаем самые распространенные из них:

1. Нарежьте органический лук и чеснок кусочками, положите на тарелку и в течение нескольких минут вдыхайте пары полезных летучих веществ. Повторите процедуру несколько раз в день.

2. Один-два раза в день закапайте нос натуральным соком алоэ или каланхоэ.

3. Сделайте ингаляцию. Для этого возьмите ромашку, залейте кипятком, добавьте несколько капель натурального пихтового масла. Дышите над емкостью с отваром в течение нескольких минут, накрыв голову полотенцем.

Советы при болях в горле

Если у вас болит горло, возьмите в равных пропорциях яблоко, лук и мед (напомним, что для большего эффекта, лучше выбирать органические продукты). Потрите мелко яблоко и лук, перемешайте, добавьте мед. Принимайте 1 чайную ложку смеси три раза в день.

Также эффективно полоскать горло отварами из натуральных трав: ромашки, шалфея, фиалки, липы.

Как вылечить кашель?

Для быстрого избавления от кашля полезно пить сок черной редьки. Для этого возьмите большой плод редьки, сделайте углубление в нем, положите туда 1-2 чайные ложки меда, дайте редьке пустить сок. Этот целебный сок нужно принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Чтобы как можно скорее вылечиться, старайтесь принимать средства от простуды комплексно. А для приготовления целебных напитков и смесей выбирайте органические продукты, которые действительно содержат витамины и принесут организму только пользу.

Будьте здоровы!

Читай также:Как выбирать органические товары: 3 главных правила