Молодые мамы выносливее профессиональных спортсменов

За год молодая мама проходит более тысячи километров, что не под силу многим профессиональным спортсменам.

Американские ученые посчитали расстояние, которое проходят мамы, убаюкивая ребенка и гуляя с ним. Специалисты изучали выносливость мам в первые годы жизни их детей. В опросе приняли участие более 2 тысяч женщин с детьми до 3-х лет. Более половины женщин признались, что самое трудное в первый год жизни малыша – это уложить его спать.

Обычно после пробуждения младенца ночью у матери уходит около 30 минут на то, чтобы малыш вновь уснул. Поэтому сон матери в первые три года жизни ребенка составляет не более пяти часов в сутки.

Ученые считают, что ритмичное покачивание напоминает малышу те ощущения, которые он испытывал пребывая в утробе матери, из-за этого мамам приходится таким образом успокаивать детей.

Учитывая короткий сон матери и все нагрузки, которые она переносит в первые годы жизни ее ребенка, можно сделать вывод, что не многие марафонцы способны вынести подобные испытания.

По материалам neboley.com.ua

Больше новостей читай здесь.