Иногда лучше уйти: 7 признаков того, что вам пора уволиться

У меня было много рабочих мест, начиная еще с первых подработок в школьные времена и до работы на полный рабочий день. Я действительно думала, что работа сделает меня счастливой, но нет, этого не случилось, – пишет в своей колонке на BUSTLE фешн-журналист Фиби Уоллер.

Одна из лучших вещей, которые я узнала во время моего карьерного пути, – это признаки того, что пора бросать свою работу.

Вы, как и я, тоже можете испытывать недовольство своей работой, но вам может быть слишком комфортно, или слишком страшно действовать. Если вы заметили, что постоянно говорите негативные вещи о своей работе, несмотря на то, что вы, возможно, хотите сделать карьерный скачок, внимательно посмотрите на то, что вы делаете – действительно ли оно того стоит.

Прежде чем предпринимать радикальные шаги, определитесь, чего вы на самом деле хотите от вашей карьеры.

Лично я должна была что-то изменить, когда поняла, что работа негативно сказывается на моем психическом здоровье. Каждый вечер я возвращалась домой истощенная после длительной поездки. Дорога на работу и домой ежедневно занимала от трех до четырех. Сама работа была довольно напряженный, и я теряла сон из-за того, что задерживалась допоздна. Я была в растрепанных чувствах.

Пока вы не достигли вашего переломного момента, посмотрите на эти семь предупредительных знаков, и если большая их часть окажется вам знакомой, возможно, пришло время уволиться с работы.

1. Вы все время находитесь в стрессе

The Daily Mail сообщает, что стресс на работе может причинять такой же ущерб здоровью как пассивное курение. Если вас стали раздражать мелочи, которые раньше вы попросту не замечали, теперь же они вызывают у вас чувство тревоги и стресс, то с этим нужно что-то делать. Вы можете попробовать уникальные методы борьбы со стрессом; обсудить вашу проблему с боссом, коллегой или получить профессиональную помощь (в некоторых офисах предлагается консультация специалиста, который может помочь улучшить душевное состояние). Но если вы исчерпали все варианты, и чувствуете, что больше не можете справиться со стрессом на работе, вы можете подумать об уходе. Никакая работа не стоит вашего здоровья.

2. Вы постоянно боитесь следующего рабочего дня

Вы с нетерпением ждете пятницу, но в то же время над вами висит меланхолия, потому что вы знаете, что утро понедельника не так далеко? В предыдущей работе, которая не делала меня счастливой, я в буквальном смысле каждое воскресенье испытывала стресс. Это может звучать драматично, но если вы когда-либо делали работу, которая не подходит вам, вам знакомо это чувство.

В ваше свободное время делайте только то, что вам нравится, будь то восстановление связи с природой или работа над творческим проектом. Если все остальное терпит неудачу, попробуйте мой любимый вариант: испечь шоколадный торт. Акт выпечки будет держать ваш ум занятым, у вас будет ощущение, что вы что-то сделали, а шоколад улучшит настроение. Если вы тратите свое свободное время на мысли или беспокойство о работе, это поможет вам двигаться дальше.

3. Вы не ладите со своими коллегами

Вас не приглашают на общественные мероприятия или даже травят на рабочем месте? Этому есть масса объяснений, начиная от ревности и заканчивая желанием продвигаться по карьерной лестнице. Хуже всего – это когда вам не нравится ваш босс. Я была в такой ситуации, и это было ужасно!

Важно работать там, где вас ценят, и где вы можете дружить со своими коллегами.

4. У вашей компании большие неприятности

Когда-то я два месяца поработала в компании, после чего всех новичков, включая меня, поставили в известность, что мы являемся кандидатами на увольнение. У меня был выбор уйти добровольно и получать выплаты или остаться в надежде на то, что я стану одним из тех счастливчиков, которых не уволят.

Мы обжаловали это решение, чтобы нас, новичков, не дискриминировали и процесс увольнения затронул весь отдел. После этого мои обязанности изменилась, и я больше не делала ту работу, для которой была изначально нанята. В конце концов, я ушла, потому что видела, что весь процесс был несправедливым, и я выполняла не ту работу. Мораль истории: когда я увидела эти развивающиеся красные флаги, я должна была прыгнуть с корабля.

5. Вас не ценят на работе

На работе бывает сложно найти подходящий момент, чтобы показать, из чего вы сделаны. Вы могли бы продолжать попытки получить желаемую должность или постоянно искать и не находить возможность по-настоящему проявить себя. Вы также можете делать больше работы и брать на себя больше ответственности, чем того требует ваша должность в надежде на повышение заработной платы.

Форбс считает, что вместо того, чтобы жаловаться на то, что вас не ценят на работе, лучше собрать неопровержимые доказательства, чтобы доказать, что вы стоите большего. Тогда, надеюсь, вы получите то, что заслуживаете. Если ваши усилия не вознаграждаются, возможно, пришло время найти другую работу, где бы вас оценили по достоинству.

6. Вам не нравится ваша работа

Вы заметили, что вам становится скучно на работе? Пламя погасло, и страсть к выбранной работе куда-то исчезла? Возможно, вы достигли предела того, что ваша работа может предложить вам с точки зрения профессионального роста. Я вошел в индустрию, в которой никогда не работал прежде, после осознания того, что работа моей мечты – всего лишь мечта. Это было почти четыре года спустя после того, как я выпустилась со степенью фэшн-журналистики. Я жила в нескольких часах от столицы моды, и мне пришлось столкнуться с суровой реальностью, в которой мне нужно было платить по счетам, и я больше не могла работать за небольшие деньги. Так что я встала на карьерный путь в совершенно иной отрасли. Да, первое время это было забавно, но затем я поняла, что теперь вся моя жизнь и карьера строится вокруг работы, которая мне даже не нравится. Тогда я нашла работу своей мечты.

Если вы уже работаете в желаемой отрасли, один из вариантов вернуть интерес – поискать другую позицию, которая была бы более сложной для вас. Если же вы чувствуете, что уперлись в потолок и у вас больше нет возможности карьерного роста, возможно, пришло время уволиться с работы и подыскать себе новое место, где вы сможете дальше развиваться.

7. Вам не хватает времени, чтобы сосредоточиться на своей мечте

Превратить работу своей мечты в реальность часто кажется сложной задачей, поэтому многие из нас продолжают работать на своих безопасных рабочих местах, чтобы оплачивать счета, в то время как наши души вянут и умирают. Я говорю, основываясь на личном опыте игнорирования работы мечты. С другой стороны, вы могли бы делать то, что вы любите в свободное время, но вы боитесь сделать прыжок в неизвестность и взять на себя риск. Да, вы можете остаться без работы, но вы также можете любить жизнь, живя своей мечтой. Что это за жизнь, если вы даже не пытаетесь достичь своей мечты?