Раскрыт секрет счасливого брака
- Автор
- Дата публикации
Ориентированный подход - залог счастливого брака, уверены ученые.
Ориентированный подход - это когда пара фокусируется на том, что нужно сделать, а не на том, чего нельзя.
Психологи пришли к выводу, что запреты в семье - вообще пагубная для отношений вещь: «Не требуйте!», «Не вступайте в оппозицию!», «Не обвиняйте!», «Не оставляйте сиденье унитаза опущенным!», все эти рекомендации не актуальны и даже вредны.
Эту теорию детально описал в своей книге «Born to Be Good» психолог Дэчер Келтнер.
Он считает, что пара должна сосредотачиваться на позитиве, оказывая друг другу всяческую поддержку, активно работать над созданием положительного настроения в своих отношениях.
Психологи уверены, что ориентированный подход помогает поддерживать благоприятный баланс позитивных и негативных эмоций, а вот запреты убивают брак. «Запреты и условия - это токсичные факторы отношений», - пишет Дэчер Келтнер.
О том, с какими проблемами сталкивается большинство супружеских пар, и как их преодолеть, читай в нашем материале «7 этапов брака: от эйфории до просветления».
Больше новостей читай здесь.