Раскрыт секрет счасливого брака

Ориентированный подход - залог счастливого брака, уверены ученые.

Ориентированный подход - это когда пара фокусируется на том, что нужно сделать, а не на том, чего нельзя.

Психологи пришли к выводу, что запреты в семье - вообще пагубная для отношений вещь: «Не требуйте!», «Не вступайте в оппозицию!», «Не обвиняйте!», «Не оставляйте сиденье унитаза опущенным!», все эти рекомендации не актуальны и даже вредны.

Эту теорию детально описал в своей книге «Born to Be Good» психолог Дэчер Келтнер.

Он считает, что пара должна сосредотачиваться на позитиве, оказывая друг другу всяческую поддержку, активно работать над созданием положительного настроения в своих отношениях.

Психологи уверены, что ориентированный подход помогает поддерживать благоприятный баланс позитивных и негативных эмоций, а вот запреты убивают брак. «Запреты и условия - это токсичные факторы отношений», - пишет Дэчер Келтнер.

О том, с какими проблемами сталкивается большинство супружеских пар, и как их преодолеть, читай в нашем материале «7 этапов брака: от эйфории до просветления».

Больше новостей читай здесь.