Цирковая акробатика: нестандартный вид спорта для детей

Дети очень рано начинают проявлять характерные предпочтения, склонности, желания. Фитнес, танцы, гимнастика — замечательные популярные направления. Но, согласитесь, и они подходят только определенной категории детей. В то же время, достойная альтернатива — цирковая акробатика — вызывает опасения. И в этом нет ничего удивительного. Ведь родители видят, как артисты исполняют сложнейшие номера под куполом цирка, выдерживают огромные нагрузки на арене. Иногда травмируются. Но важно понимать, что тренировки для детей разительным образом отличаются от того, что «показывают» в цирке.

Детская цирковая акробатика — важное звено в многообразии дисциплин. Здесь, также как и в любых других профессиональных спортивных направлениях, можно развить целеустремленность, упорство, силу воли. Более того, цирковая акробатика удивительным образом сочетает силу, гибкость, выносливость, баланс, артистизм, умение контролировать эмоции.

Екатерина Серебрянская — абсолютная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике — говорит: «Студия Серебрянских тренирует детей уже 14 лет. В течение этого времени программа занятий постоянно развивается и совершенствуются. И отдельного упоминания стоит настоящая «находка» Студии — цирковая акробатика.

Почему «находка»?

— Это направление подходит в равной степени и мальчикам, и девочкам. Начинать занятия можно уже с пяти лет.

— она развивает координацию движений, чувство равновесия, умение балансировать. Эти навыки оказываются чрезвычайно полезными в жизни: дети быстрее адаптируются к скоростному современному темпу жизни, переменам, легче осваивают новое, в целом чувствуют себя увереннее.

— и, наконец, самое главное — тренировки безопасны».

Результативно и с большим удовольствием акробатикой занимаются дети любого возраста. Группы Яны Цимбалист, ведущего тренера Студии, — лучшее тому наглядное доказательство!

UAUA.info: Яна, как правило, родители беспокоятся по поводу здоровья, целости и сохранности детей. Вы можете гарантировать безопасность? Какими средствами?

Прежде всего, наши занятия далеки от большого спорта. Никаких попыток «ломать» ребят. Главнейший акцент — на оздоровлении.

Дело в том, что сама прошла и спорт, — я мастер спорта по акробатике — и цирковое искусство. И в определенный момент стала понимать, что цирковое искусство — на грани с театром. Здесь важен стиль, образ, подача. А неоправданный риск излишен, можно обойтись без попыток достичь запредельных результатов в минимальные сроки. Стремитесь к безопасности. И с психологической, и с физической точки зрения.

И постарайтесь избавить детей от минусов большого спорта: жесточайшего графика, строгих диет, вечного дефицита времени.

UAUA.info: Мы слышали, что цирковая акробатика отличается несколько нестандартным подходом к обучению и помогает детям в жизни. Это правда? И почему так происходит?

Когда малыши спрашивают: «А зачем мы выступаем?» — нужно объяснять, что есть много красивых сильных ребят, которые хотят быть первыми. Что в жизни нужно бороться. Нужно уметь достойно проигрывать. К сожалению, многих детей зажимают, провоцируют панический страх из-за любых ошибок. Постарайтесь привить детям чувство самостоятельности, достоинства. Тренировки должны быть в кайф — тогда полезные навыки автоматически переносятся на всю остальную жизнь.

Базовые упражнения всем детям даются сравнительно легко. А вот когда дело доходит до акробатики, и начинают получаться более сложные элементы — ученики испытывают огромное удовольствие, чувство удовлетворения, желание стать лучше. Помогите малышу выработать привычку работать над собой, прилагать усилия для развития. И радоваться, искренне благодарить самого себя за успехи.

Родителям на заметку

Цирковая акробатика — возможность безопасного гармоничного развития ребенка: выносливость, растяжка, сила воли, артистизм.

Дети могут наслаждаться тренировками, потому что освобождены от «тягот» большого спорта: запредельные нагрузки, жесткий график, строгие диеты.

Умение держать себя достойно, нести ответственность за партнера — отличное подспорье в жизни!