Выбор курсов для беременных

Наверное, каждая беременная женщина желает побольше узнать о корректном уходе за собой во время беременности, процессе рождения, заботе о новорожденном. Для этого можно записаться на соответствующие курсы. Последние зачастую отличаются наличием опытных преподавателей, которые подробно знакомят будущих мам с предстоящими трудностями и способами их решения.

Для эффективного обучения, выполнения домашних заданий стоит приобрести игрушку-младенца. Качественный Реборн купить можно на онлайн-сервисе OLX. Такие куклы выполняются в реальную величину, имеют максимальную схожесть с новорожденными.

Какой тип курсов выбрать?

Обучение может быть платным или бесплатным. Уроки преподаются онлайн или офлайн в группах. Бесплатные курсы, как правило, действуют при родильных домах. Особенности подобного обучения:

• возможность посмотреть родильный дом изнутри;
• наличие психологической подготовки к родам;
• практические советы по наиболее часто возникающим трудностям.

На бесплатных курсах расскажут, какие фильмы можно посмотреть по теме беременности, где их найти.

Что нужно знать о платном обучении?

Такие занятия отличаются более глубоко проработанной программой. Там, например, расскажут об особенностях партнерских родов, решении нередко встречающихся у будущих мам проблем. Преимущества групповых уроков:

• непосредственное общение с преподавателем;
• отработка практических упражнений под присмотром опытных специалистов;
• возможность обсуждения вопросов с другими беременными женщинами в группе.

Онлайн-обучение отличается отсутствием жесткой привязки ко времени проведения уроков. Занятия проходят в привычной и комфортной обстановке.

Критерии выбора курсов для беременных

Перед записью на обучение эксперты рекомендуют обратить внимание на следующее:

• соответствие стоимости занятий пользе информации, выкладка которой предусмотрена программой;
• квалификацию преподавателей — желательно, чтобы инструкторы были практикующими врачами;
• комментарии уже прошедших обучение пар в интернете.

Среди основных тем, которые должны присутствовать в программе, выделяют питание и образ жизни будущей мамы во время беременности, развитие ребенка в утробе, фитнес для беременных, грудное кормление, психологию беременности, подготовку к родам отца и матери, жизнь после рождения младенца.

Реклама