А чем мы больны сегодня?

У него в доме много лекарств. Чрезмерно много. Причем многие он принимает время от времени, а многие - "на всякий случай" ... Ипохондрик - это серьезно!

Ипохондрия – это форма невротического расстройства личности, при которой главной темой тревожных переживаний является собственное здоровье.

Каждому знакомо чувство тревоги, когда идешь на прием к врачу, если неизвестно, что он скажет, или за результатами анализов, которые могут показать наличие заболеваний. Вредный Червячок внутри спокойного, взрослого, рассудительно человека подсказывает: «А вдруг там что-то такое…» А бывает и так, что даже если поводов для беспокойства нет, но тревога все равно есть.

Давайте опишем его портрет:

• Ипохондрик – это человек, внутри которого этот червячок с сомнениями превращается громадную змею, которая постоянно шипит и шепчет: «С тобой (твоими близкими / детьми)что-то не в порядке! Ты (они) чем-то болен. С тобой (ими) что-то должно случиться!»
• Такой человек отличается тревожностью. Для незнакомых людей он может казаться спокойным, уравновешенным или даже обладающим сверхсильным контролем над собой, но внутри такого человека время от времени происходят бури тревог и сомнений.
• Или возможна другая крайность – его тревога о здоровье заметна всем окружающим, она бросается в глаза.
• У него есть постоянное ощущение напряжения. Это отражается как на эмоциональной сфере, так и на физическом состоянии – человек обычно достаточно закрепощен, скован. Часто страдает, ко всему прочему, болями в спине, так как мышцы очень зажаты. При массаже спины испытывает болевые ощущения.
• У него в доме много лекарств. Чрезмерно много. Причем многие он принимает время от времени, а многие – «на всякий случай».
• У ипохондриков со стажем обычно уже есть «досье» на свое здоровье: обследования, анализы, УЗИ.
• Никакими серьезными заболеваниями он не болеет. Или же заболевания, которые имеются, воспринимаются крайне травматично. Дли ипохондричных мам насморк ребенка становиться поводом для приема успокоительных.
• Бывает, что существует страх заболеть какой-то конкретной болезнью, например, СПИДом. В таком случае человек чрезмерно тщательно следит за своим окружением, и избегает всех ситуаций, когда есть хоть какой-то гипотетический шанс заразиться. Чтобы было понятно, такие люди могут не ходить в темное время суток по улицам, чтобы не наступить на шприц, который может быть заражен СПИДом.
• Тревога имеет приступообразный способ течения. То есть бывают периоды, когда ипохондрик весел, жизнерадостен, а бывают, когда весь его мир сводиться до одной темы – темы здоровья.
• Бывает, что присутствует страх смерти или сойти с ума.
• С посещением очередного врача тревога ослабевает, но незначительно. Остается ощущение: «А вдруг врач ошибся?» Или «Я же чувствую, что что-то не в порядке. Надо найти другого врача, получше».
• Жалобы на здоровье очень часто сопровождаются вполне реальными неприятными вегетативными ощущениями. Самые распространенные – это боли в области сердца, головы, ощущение жара или озноба, ощущение нехватки воздуха, тахикардия. Могут быть мышечные боли различного характера, ощущения дискомфорта в области желудка, кишечника. И именно эти ощущения и подталкивают к поиску все новых и новых заболеваний, которые могли бы их вызывать.

Все эти параметры могут касаться не только себя лично, но и ребенка, мужа или родителей. Хотя суть невротических тревожных переживаний остается точно такая же.

Автор: Дарья Селиванова