Health Telegraf

Советы, с помощью которых можно обезопасить себя

Завтрак — лучшая возможность настроить себя на успех

Кончаются весенние дни и наступает летний сезон отпусков, поездок на дачу и природу. Кажется, все болезни прошли вместе с холодным временем года, но это не так. Лето – благоприятный сезон для развития ушных инфекционных заболеваний. Отит, который обычно называют ушной инфекцией, — это заболевание, поражающее среднее ухо и вызывающее различные симптомы. Обострение отита летом связано с частым переохлаждением из-за перепадов температур на улице и в помещениях с кондиционерами. Купание в загрязненных водоемах также способствует проникновению инфекции в наружный слуховой проход и в полость среднего уха при нарушенной целостности барабанной перепонки. Кроме этого, в летний, жаркий период образуется питательная среда во внешнем слуховом проходе для роста и размножения грибковой флоры.

Иногда бывают случаи, когда нам не удалось выспаться, а работать надо — усталость можно снять несколькими способами

Митрополит Онуфрий благословил ВСУ на защиту независимости Украины, говорит представитель УПЦ.

Нестероидные противовоспалительные препараты — наиболее распространенные лекарственные средства для устранения боли

Гигиена носа – важный аспект здоровья дыхательных путей. Наш нос держит первую линию защиты от патогенных микроорганизмов и переносимых воздухом загрязнений. Его чистота и увлажненность может помочь предотвратить возникновение респираторных заболеваний.

В приготовлении шашлыка важны все нюансы

Эти советы помогут вам готовить не только вкусно, но и безопасно.

Экстремальное похудение может значительно ухудшить ваше физическое состояние

Как подготовить фигуру к лету без вреда для здоровья

Продолжительность текущего учебного года сокращена на 20 дней