Как кататься на плюшках с ребенком: советы, как избежать травм на тюбинге

После обильного снегопада, который создал прекрасные условия для катаний со снежных горок, СМИ сообщают об участившихся детских травмах. Самым опасным средством для катаний врачи называют тюбинг – надувные «ватрушки» или «плюшки».

Одной из причин, из-за которой травмы участились именно во время каникул – большое скопление людей на необорудованных горках. Среди самых распространенных сложных травм – компрессионный перелом позвоночника, а также травмы головы, внутренних органов и конечностей. Из-за опасности получить такие травмы тюбинг можно сравнить с батутом, на котором дети тоже часто получают тяжелые травмы.

В Беларуси уже задумались о том, как законодательно усилить меры безопасности на тюбинг-горках. Пока речь не идет о запрете тюбинга, но следственный комитет предлагает обязать продавцов информировать о рисках катания на ватрушке.

Врачи травматолог-ортопед Вера Качурина рассказывает о причинах, по которым популярные ватрушки так опасны, и о том, каких мер безопасности стоит придерживаться, выбирая этот вид отдыха.

Чем опасен тюбинг

Тюбинг - гораздо травматичнее, чем ледянки или снегокаты. Почему:

• плюшки развивают огромную скорость (примерно, как горные лыжи или сноуборд);
• плюшки совершенно неуправляемы во время движения закручиваются вокруг своей ос;
• плюшки не имеют тормозов.

Именно поэтому плюшки (ватрушки) переворачиваются, врезаются в препятствия, подпрыгивают на всех неровностях и вылетают за пределы трассы. Что, естественно, может приводить к печальным последствиям для катающихся.

Меры безопасности при катании на тюбинге

Кататься на тюбингах можно только на специально оборудованных трассах и соблюдая определенные правила:

• выбирайте трассу с уклоном не более 20%
• трасса должна быть с бортиками, т.е. в форме желоба
• на ней не должно быть резких перепадов рельефа
• съезжать нужно строго по одному
• обязательно надевать защитный шлеме и держась за ручки
• разрешённый возраст для детей - с 6-7 лет.
• не надо сажать с собой маленького ребёнка. На скорости вы не сможете его удержать, он может вылететь, а вы своим весом на ватрушке его просто придавите.
• не стоит также связывать ватрушки, ездить на них стоя на коленях, лёжа на животе и другими способами.

Ватрушки действительно высоко и весело подлетают на трамплинах, но есть огромный шанс подлететь вместе с ватрушкой, а приземлиться без неё и с переломом позвонка - как случилось у моих маленьких пациентов.

Правильно выбирайте место для катания

Если вы решили купить ребёнку ватрушку - подумайте, где вы планируете на ней кататься? Если такое место рядом есть, выбирайте ватрушку побольше размером и надувайте ее умеренно.

Убедитесь, что в том месте, где вы собираетесь кататься, нет лыжной трассы – оборудованной или стихийной. Лыжники по склонам едут на большой скорости и им сложно объезжать других участников покатушек. Тюбинги же не управляемы в принципе.

Наиболее безопасно кататься на ватрушках в специально оборудованных для этого зонах зимнего отдыха. Там должны выдаваться шлемы, есть люди, которые следят, чтобы дети скатывались по очереди, а не всей компанией.