Ребенок-жаворонок: что делать?

Автор
Ребенок-жаворонок: что делать?

Тебе больше не требуется будильник по утрам, потому что твой малыш просыпается раньше тебя и начинает будить всех вокруг и требовать внимания? А ты потом весь день ходишь уставшая, сонная и с кругами под глазами? Почему же это происходит и что делать родителям в таком случае? Можно ли приучить малыша к нормальному графику сна и бодрствования?