От чего нужно отказаться кормящей маме?

Испанские ученые провели тестирование грудного молока на содержание разнообразных вредных веществ и пришли к выводу, что токсины и другие вещества сильно вредят здоровью малыша. Поэтому кормящим мамам стоит отказаться от некоторых продуктов и привычек.

Ученые измерили среднюю суточную дозу молока, которую съедает ребенок, и определили его состав. Оказалось, что в составе молока тех мам, которые постоянно пьют кофе, употребляют алкоголь и курят, содержится от 2 до 240 мг/мл никотина, примерно столько же кофеина, а также остатков алкоголя.

Молоко с таким составом может вызвать у ребенка кишечные колики, бессонницу, раздражительность, снижение аппетита, нарушение сна, а также физического развития.

Ученые настоятельно рекомендуют всем кормящим мамам отказаться от курения, употребления алкоголя, а также от кофе и чая, чтобы не навредить малышу.

По информации //feelgood.ua