Готовимся к грудному вскармливанию!

Будущим мамам о грудном вскармливании следует узнать как можно больше еще до того, как малыш родится. Уже во время последнего триместра беременности поговорите с другими кормящими мамами, почитайте специальную литературу, поговорите со своим врачом. Чем больше Вы узнаете об этом и увидите преимущества грудного вскармливания, тем лучше.

Вне зависимости от того, думаете, Вы об этом или нет, Ваше тело готовится к необходимости кормить будущего малыша. Именно по этой причине Ваши груди во время беременности увеличиваются – молочные железы и клетки, вырабатывающие молоко, развиваются, и к ним поступает больше крови, чем раньше. Однако размер груди никак не влияет на способность к грудному вскармливанию, ошибочно полагать, что у женщин с маленькой грудью вырабатывается меньше молока.

В ходе естественных изменений в организме во время беременности у большинства женщин грудь также становится готовой к вскармливанию малыша. Не трите соски, не используйте скрабы – это только повредит их и усложнит процедуру кормления. Учите новорожденного с самого начала правильно сосать грудь – это самый лучший способ предотвратить болезненные ощущения при кормлении.

консультант по ГВ: «Специалисты по ГВ не советуют использовать мази и кремы для сосков в период кормления без необходимости. Специальные железы на коже ареолы выделяют секрет, который защищает и питает кожу соска и ареолы - поэтому, кстати, не советуют мыть область соска с мылом перед кормлениями. Если малыш будет хорошо, глубоко захватывать грудь, он ее не травмирует. Вы можете сейчас почитать про правильное прикладывание груди».

Одинцова Анастасия Валерьевна, консультант по ГВ: «Никаких методов подготовки груди к кормлению не надо, старые бабушкины рецепты (закаливание и растирание груди) могут только травмировать соски и вызвать тонус матки. Главное надо освоить правильное прикладывание, при котором соски не раздражаются и не травмируются. Обучиться этому вы сможете на курсах для беременных, а так же вызвав консультанта на дом после родов».

Какие предметы следует купить?

Эти предметы не являются обязательными, но они могут сделать грудное кормление более удобным.

Специальные бюстгальтеры для кормления. Они удобны и лучше удерживают увеличившуюся грудь. Они включают дополнительные вставки, которые можно легко снять на время кормления. Покупать их следует на последних неделях беременности, когда грудь достигает примерно того размера, какой она будет после рождения малыша. Однако следует учитывать, что когда в груди появится молоко, она станет еще больше – возможно, даже на 1-2 размера. Учитывайте это, выбирая бюстгальтер для кормления, и при покупке советуйтесь с опытным продавцом.

(можно подождать с покупкой этой вещи и до рождения малыша, но в первые дни после родов у Вас, скорее всего, не будет ни времени, ни энергии на то, чтобы идти за покупками).

Маечки для кормления.Также содержат удобные вставки, дающие возможность легко устроиться кормить малыша незаметно для окружающих. Некоторые из них достаточно хорошо поддерживают грудь и могут служить и майкой, и бюстгальтером одновременно.

Подушки для кормления.

Специально разработаны так, чтобы поддерживать ребенка во время кормления, снижая нагрузку на шею и плечи матери. Они более удобны и лучше поддерживают ребенка, чем обычные подушки.

Прокладки для груди. Если Вы кормите грудью, протекание молока – нормальное явление, даже крик чужого ребенка или взгляд на него может вызвать у Вас выброс молока, когда Вы меньше всего ожидаете этого. Специальные прокладки для груди помогут сохранить Ваши блузки сухими и красивыми.

Молокоотсос. Даже если Вы не собираетесь часто сцеживать молоко, специальный отсос для этого может Вам пригодиться, например, для того, чтобы предотвратить застой молока.

Другие предметы для грудного вскармливания. Мазь, которая снижает раздражение сосков, а горячие или холодные вкладыши, которые помещаются внутри бюстгальтера, помогут, если грудь опухла или разболелась.

Перевод Марии Шевченко

Первоисточник: www.babycenter.com