"Отдыхательные принципы": доктор Комаровский назвал 4 главных правила детского отпуска

Лето - время отпусков и отдыха. Многие родители стараются создать для своего ребенка все условия, чтобы он в полной мере восстановился после учебного года. Только способы у каждого разные.

Самый известный педиатр Украины доктор Евгений Комаровский на своей странице в Инстаграме рассказал, на что на самом деле нужно обратить внимание, отправляясь на отдых с ребенком.

Топ-4  главных "отдыхательных" принципа от Комаровского:

• Нужно дать отдых мозгам — перестать учиться, сменить обстановку. 
• Максимально возможная двигательная активность. Ребенок должен гулять, бегать, прыгать, купаться. 
• Кормить ребенка стоит только по аппетиту.
• И обязательно детям нужен свежий воздух.

Ранее, "Телеграф" писал, что Евгений Комаровский рассказал, как определить тепловой/солнечный удар.