Динамическая гимнастика: с чего начать?

Буквально пару лет назад в обществе шли ярые споры по поводу вреда или пользы "динамики", обсуждали на телевидении, и «великовозрастные» специалисты вещали про "уязвимость суставов" и "издевательство над детьми".

Но время идет - дети, которые освоили динамическую гимнастику, выросли, и мы видим, что никаких проблем и страшных пророчеств бабушек не произошло. Наоборот, дети, с которыми занимались с самых первых недель, выглядят явно лучше сложенными, их мышцы и осанка радуют глаз. Большинство из них явно склонны к подвижным видам спорта в старшем возрасте и гораздо лучше справляются с физическими заданиями, чем остальные дети. Говорили, что эти занятия - "просто новая мода". На самом деле, ряд упражнений из "динамики" используют медики в обычной гимнастике и массаже для грудничков. Кроме того, даже в древней Руси "детей крутили", а повивальные бабки после родов не только повивали маму и ребенка (т.е. пеленали), но и правили ребенка, т.е. вытягивали его за ручки и ножки.

Безусловно, очень сложно добраться до истоков "динамики", тем более, что в советское время с ребенком было принято обращаться как с фарфоровой куклой. Детей туго пеленали, их головку фиксировали до месячного возраста, их активность ограничивалась выкладыванием на животик между кормлениями. Да, мы выросли (этот довод очень часто используют наши родители), но посмотрите, сколько людей мучаются с позвоночником и ведут супер-пассивный образ жизни.

По некоторым данным до 80% людей страдают заболеваниями, связанными с плохой осанкой и малой подвижностью. Динамика является частью общеукрепляющего комплекса, созданного для младенцев, в том числе плавания, упражнений с фитболами и массажа. Это действительно полезные для детей элементы физического раннего развития. Сейчас все больше педиатров применяют динамическую гимнастику в своей практике, а родители, которые занимались со старшими детьми, обязательно продолжают заниматься с младшими.