Принципы выбора пробиотиков

Пробиотики активно применяются в нашей жизни. Эти препараты эффективны не только для взрослых, но и для детей. Это «живые» микроорганизмы, с помощью которых можно легко улучшить здоровье и восстановить баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Нашим малышам пробиотики назначаются тогда, когда нужно восстановить иммунитет, микрофлору кишечника или в качестве вспомогательных препаратов при приеме антибиотиков. При выборе таких препаратов, нужно быть особо бдительными, чтобы не навредить.

Так как пробиотических препаратов на сегодняшнем рынке предостаточно, а их также назначают маленьким деткам, эксперты обозначили критерии, которым соответствуют качественные препараты данной категории.

Во-первых, в инструкции выбранного пробиотика должно быть четко указано название всех штаммов бактерий. Вы самостоятельно можете проверить клиническую и научную документацию, которую должны иметь данные штаммы. Для этого просто введите их названия в Интернет-поисковике.

На упаковке или в инструкции пробиотика должны быть данные по безопасности препарата. Все штаммы, которые содержаться на препаратах, имеют обширную клиническую базу по безопасности и эффективности.

Для того, чтобы было понятно, что пробиотик является качественным, в его инструкции должны быть данные о попадании бактерий в кишечник в «живом» состоянии.

При выборе таких препаратов, следует обращать внимание на наличие научного доказательства о пользе продукта для человеческого здоровья.

Обычно на упаковке должны быть указаны данные о количестве бактерий. Их содержание должно быть большое. Например, 4,5 миллиарда бактерий в одной капсуле.

Следует знать, что пробиотики имеют большую чувствительность к влажной среде. Именно поэтому их упаковка должна быть надежной и качественной. Выбирайте только те средства, которые упакованы наилучшим образом. Они смогут сохранить свои полезные свойства достаточно долгий период времени.

Ну и одним из главных факторов является доступность информации о выбранном препарате. Производитель пробиотика должен давать все сведения о своем продукте, которые обычно размещаются на упаковке или в инструкции. Если таковых нет, можно поискать в Интернете. Если же информацию трудно или вообще не найти, тогда лучше остановить свой выбор на другой марке препарата.

РЕКОМЕНДУЕМ ОЗНАКОМИТЬСЯ:Диетическая добавка БИФИ-ФОРМ Бэби