Как недосыпание влияет на возможность зачатия?

Ученые из Университета Южной Дании пришли к выводу, что постоянное недосыпание может привести к ухудшению качества мужской спермы.

В процессе исследования специалистам удалось установить, как нехватка сна, нарушения сна отражаются на способности мужчины к зачатию.

Оказывается, что у мужчин, которые постоянно недосыпают, количество сперматозоидов на 25% меньше, нежели у тех, кто высыпается.

Получается, что сон – это один из важнейших факторов, влияющих на репродуктивное здоровье сильной половины человечества.

Высыпайтесь и будьте здоровы!

По информации likar.info