Как выбрать фрукты для беременной

Во время беременности так хочется разных вкусностей, особенно фруктов. А сейчас, летом велик соблазн накупить море абрикосов, персиков, черешни и наесться до отвала.

И гинекологи, и диетологи рекомендуют заменять сладости фруктами, чтоб не набрать лишний вес во время беременности. И жидкость, чтоб не было отеков, во время беременности рекомендуют заменять фруктами.

Давай разберемся, какие фрукты во время беременности нельзя есть и как правильно выбрать фрукты для беременной.