Употребление кофеина вызывает гормональные сбои

Всего две чашки кофе в день способны изменить уровень гормона эстрогена у женщин и вызвать нарушения менструального цикла.

Исследователи из Университета Юты провели эксперимент с участием более 250 женщин. Его результаты показали, что употребление напитков, содержащих кофеин (газированные напитки, зеленый чай, кофе), влияет на уровень эстрогена в женском организме, повышая его.

Специалисты отметили, что изменения уровня гормона также зависит от этнической принадлежности женщин. У азиатских девушек эстроген повышался сильнее всего, у европеек немного меньше, а у темнокожих изменения почти не наблюдались.

Также доктор Генри Чистермен отмечает, что чрезмерное употребление кофе отрицательно сказывается на менструальном цикле.

По материалам neboley.com.ua

Больше новостей читай здесь.