Седьмой месяц беременности: что чувствует будущая мама

Мы уже рассказывали тебе о том, что происходит в твоем организме на седьмом месяце беременности, как развивается твой ребенок на этом сроке беременности, как нужно правильно питаться. Сегодня речь пойдет о том, что может чувствовать будущая мама на седьмом месяце беременности.

Ощущения будущей мамы

В этот период ты можешь почувствовать, что стала более неповоротливой. Тебя могут беспокоить боли в спине. Это нормально, ведь сейчас нагрузка на твой позвоночник очень высокая, кроме того, в твоем организме повышен уровень гормона релаксина, который способствует расслаблению всех связок и мышц. Благодаря этому гормону твой организм готовится к родам.

Из-за того же гормона может измениться и твоя походка, теперь ты можешь переваливаться, как уточка. В этот период тебя может беспокоить варикозное расширение вен, с этой проблемой стоит обратиться к доктору, он назначит тебе необходимое лечение.

Из-за того, что матка продолжает расти и давит на все внутренние органы, в том числе и органы пищеварения, тебя может мучить изжога. Во время беременности изжогу рекомендуют лечить специальными щадящими средствами и не использовать для лечения соду. По поводу этой проблемы также необходимо проконсультироваться с доктором.

На седьмом месяце беременности ты можешь плохо спать, твой сон

становится более беспокойным, чем раньше. В этот период тебе могут сниться яркие сны о твоем будущем малыше и родах, такие сны обычно возникают вследствие неудобного положения во время сна или шевелений малыша.

Кстати, движения ребенка теперь может чувствовать не только мама, папа также может ощутить шевеления ребенка, приложив руку к животику.

В этот период движения малыша становятся все более активными и регулярными. С 28 недели беременности врачи рекомендуют считать движения плода 2 раза в день: утром и вечером. Каждый час малыш должен шевелиться не менее 4 раз. Если ты заметила, что количество шевелений резко сократилось в сравнении с предыдущими днями, то тебе срочно нужно обратиться к доктору.

На седьмом месяце беременности толчки малыша могут быть болезненными, чтобы уменьшить боль, можно лечь на бок.

Психология этого периода

На седьмом месяце беременности у многих будущих мам наблюдается «сужение интересов». Это вполне нормально, ведь беременная полностью концентрируется на предстоящих родах и малыше.

Хорошо, если у тебя в этот период появится беременная подружка или подружка, которая недавно родила малыша, чтобы вы могли с ней вдоволь наговориться по интересующим вас вопросам.

Также в это время может наступить некоторое охлаждение в отношениях со старыми друзьями, ведь сейчас ваши интересы немного разнятся. Не волнуйся по этому поводу, пройдет немного времени, и все наладится.

Совет будущей маме

Старайся на седьмом месяце беременности регулярно заниматься гимнастикой, больше гуляй. Также не забывай посещать туалет почаще. На этом сроке очень сложно контролировать степень наполнения мочевого пузыря, так как он сильно сдавлен маткой. Поэтому не стоит ждать, пока тебе сильно захочется в туалет, иногда лучше сходить туда для профилактики.

Приятной тебе беременности!

Смотри наш календарь беременности