25-я неделя беременности
- Автор
- Дата публикации
- Автор
На 24 неделе беременности будущей маме стоит уделить внимание своему питанию, чтобы не поправиться, и состоянию кожи, чтобы избежать появления растяжек. Какие изменения принесет 25 неделя беременности, и на что следует обратить особое внимание, как растет и развивается ребенок – в нашем материале. Все ответы на вопросы, касающиеся особенностей протекания 25-ой недели беременности, рассмотрены в следующих пунктах:
Что происходит на этой неделе беременности
Течение беременности на 25-й неделе
Будущая мама продолжает прибавлять в весе, так как активно растет малыш, увеличивается плацента и количество околоплодных вод. В связи с увеличением живота смещается центр тяжести беременной. Это смещение приводит к увеличению нагрузки на позвоночный столб, появляются тяжесть и боль в пояснице.
Беременная женщина все чаще старается полежать или посидеть на диване, откинувшись на подушки. Ее походка становится более медленной, она ходит вразвалочку, отклоняя плечи назад и выпячивая живот и таз вперед.
Шевеление ребенка на 25 неделе беременности ощущаются очень хорошо. Неожиданные толчки и перевороты – одна из причин того, что у женщины периодически напрягается и тянет живот. Но как только малыш успокаивается, напряжение матки спадает.
В женской консультации будущей маме предложат для заполнения специальный бланк, в котором следует регулярно подсчитывать шевеления малыша. Делать это необходимо в течение часа спокойного отдыха или на протяжении 12-ти часов обычной жизни. Согласно нормам, малыш должен совершать не менее 4-х ощущаемых движений в час или 10 движений за 12-ть часов. Увеличение или уменьшение активности плода на протяжении достаточного количества времени может свидетельствовать о наличии определенных проблем и требует дополнительных диагностических исследований.
Что происходит на двадцать пятой неделе беременности
25 неделя беременности: живот уже достаточно большой, его окружность увеличивается примерно на 1 см. каждую неделю. Дно матки поднимается, оно выше пупка примерно на 4-5 см. и отстоит от лонного сочленения на 25 см.
Плацента увеличивается в размерах и постепенно начинает подниматься ближе ко дну матки. Толщина плаценты на 25 неделе беременности составляет около 27 мм.
Беременные женщины, склонные к проблемам с венами, могут заметить варикозное расширение вен, а также ощутить боли в ногах и отеки в области голеней.
Чтобы разгрузить расширенные вены следует следить за увеличением веса, носить специальное компрессионное белье, обливать ноги контрастным душем, чаще менять позу в течение дня.
Нередко во второй половине беременности обнаруживается расширение вен наружных половых органов. В этом случае женщине рекомендуется чаще отдыхать лежа, а также врачом назначается терапия для профилактики тромбообразования по улучшению состоянии кровеносных сосудов и снижению свертываемости крови.
Появление неприятных ощущений в области прямой кишки, зуда, жжения, боли и кровянистых выделений из заднего прохода при опорожнении кишечника, может свидетельствовать о наличии у будущей мамы геморроя. Боли при опорожнении прямой кишки и полоска крови на кале свидетельствуют о наличии анальной трещины. Чтобы подобное не повторялось беременной женщине необходимо следить за пищеварением и не допускать запоров.
Развитие ребенка на 25-ой неделе беременности
На 25 неделе беременности длина плода достигает 32 см, вес увеличивается до 700 г, диаметр головки составляет 62,3 мм, диаметр грудной клетки – 63,1 мм, животика – 64,2 мм.
Кожа малыша становится менее морщинистой, более упругой и светлой. Накапливающийся в подкожной клетчатке бурый жир придает щечкам округлость, на ручках и ножках, под ягодицами появляются складочки.
Ушные раковины ребенка мягкие и тонкие, хрящ, который образует их основу, еще недостаточно развит, завитки и изгибы еще не до конца сформированы. Плотность хряща ушных раковин входит в перечень критериев доношенности плода, по состоянию ушных раковин судят о развитии ребенка, в случае его преждевременного появления на свет.
На 25 неделе беременности заканчивается развитие костного мозга, он в полной мере берет на себя функции кроветворения, которые до сих пор выполняли печень и селезенка. Продолжается формирование костной ткани ребенка, в ней активно откладывается кальций. Неорганические соединения придают кости плотность и твердость, а органические – упругость и эластичность.
В легких продолжается накопление сурфактанта, который начал образовываться в легких ребенка на 23-ей неделе беременности. Сурфактант препятствует спаданию легких после первого вдоха новорожденного. Однако у родившегося на 25 неделе ребенка еще достаточно мало шансов дышать самостоятельно. Чаще всего при такой степени недоношенности наблюдается дыхательная недостаточность, требующая искусственной вентиляции легких. Также у будущего малыша увеличивается количество альвеол.
На двадцать пятой неделе сердце плода бьется с частотой 140-150 ударов в минуту, и врач может услышать это с помощью акушерского стетоскопа.
Заглатываемые околоплодные воды вместе с клетками, которые омертвели, образуют меконий. У плода мужского пола происходит опускание яичек в мошонку, а у будущей девочки образуется влагалище.
25 неделя беременности интересна еще и тем, что в этот период определяется ведущая рука будущего ребенка, т.е. левшой или правшой он появится на свет.
Как меняется жизнь мамы
На 25 неделе беременности будущая мама постепенно прибавляет в весе, у нее могут появиться пигментные пятна, темная полоска от пупка до лобка и усилиться пигментация околососковых зон. По этому поводу не стоит беспокоиться, используя осветляющие мази и крема, после родов пигментация исчезнет.
Чаще всего на таком сроке женщина чувствует себя хорошо, однако иногда может проявляться внезапная усталость. Не стоит нагружать себя делами, побольше отдыхайте, следите за своим состоянием, не перенапрягайтесь, принимайте помощь близких и не стесняйтесь просить о ней.
25 неделя – начало седьмого месяца беременности, близится декретный отпуск, поэтому не стоит начинать долгосрочных планов на работе. Сосредоточьтесь на том, чтобы закончите дела, которые вы вели, обговорите с коллегами и руководством кто будет исполнять ваши обязанности на время декрета и возможность вашей консультации по телефону в случае необходимости. Не стоит обещать руководству, что вы вернетесь в рабочий график буквально сразу после родов. Сложно предсказать с однозначной уверенностью, как будут развиваться события, поэтому оставьте себе время на адаптацию, даже если планируете вернуться в офис в максимально короткие сроки.
Важно, чтобы за рабочим столом будущая мама чувствовала себя комфортно. Будущей маме стоит обратить внимание на удобство своего рабочего кресла, животик не должен прижиматься к краю стола. Спина и ноги не устанут, если не сутулиться и не закидывать ногу за ногу. Не помешает делать специальную гимнастику для глаз – она поможет снять усталость от работы за компьютером. А также не стоит забывать о том, что каждый час необходимо вставать из-за стола и устраивать 10-ти минутный перерыв. Заряд новых сил подарит чашка зеленого или травяного чая. Беременной женщине не стоит пропускать свой обеденный перерыв: важно взять с собой полноценный обед или хорошо покушать в ближайшем кафе, а также не забывать о перекусах. Вместо булочек и шоколадок с кофе стоит кушать больше фруктов, сухофруктов, йогуртов и легких салатов.
На 25 неделе беременности у будущей мамы из сосков могут появиться желтоватые выделения – так организм готовится к грудному вскармливанию. Эти выделения называются молозивом, которое формируется в организме под воздействием пролактина. При частом выделении молозива в чашках бюстгальтера стоит носить специальные прокладки, а вот проводить какие-либо манипуляции по сцеживанию молозиво – не рекомендуется, т.к. это провоцирует маточные сокращения, что может привести к родам раньше срока.
Если грудь заметно увеличилась, стоит приобрести специальный бюстгальтер для беременных. Внутренняя поверхность таких изделий сделана из хлопка, за счет чего они хорошо впитывают влагу. У бюстгальтеров для будущих мам широкие бретельки, поэтому с плеч снимается нагрузка по поддержанию груди. Кроме того белое для беременных не имеет швов, что позволяет избежать натирания и раздражения кожи.
На этом сроке уже можно начать готовить грудь к грудному вскармливанию: обтирать соски прохладной водой, принимать воздушные ванны, делать легкий массаж. Прежде чем проводить какие-либо более серьезные манипуляции стоит проконсультироваться с врачом.
Питание на 25-ой неделе беременности
Чтобы не говорили о пользе синтетических витаминов во время беременности, те, что из натуральных продуктов, усваиваются гораздо лучше. И поскольку от токсикоза уже не осталось и следа, важно сделать акцент на полноценном питании. Если погодный сезон не радует разнообразием, то можно использовать домашние заготовки, покупать замороженные плоды, выращивать зелень на подоконнике. Овощи из теплицы сейчас ни к чему, такие огурчики и помидорчики вряд ли принесут ощутимую пользу.
На 25 неделе беременности стоит налегать на продукты не только растительного происхождения. Будущей маме также необходимо достаточное количество мяса и кисломолочных продуктов.
Чтобы во второй половине беременности не возникало проблем с анемией беременных важно включить в свое меню гранаты, субпродукты, орехи и сухофрукты.
Рекомендация врача
Возможные проблемы
Выделения из половых путей на 25 неделе беременности должны быть светло-серыми или молочными, однородными и обладать запахом слегка прокисшего молока. Количество выделений индивидуально и зависит от гормонального фона женщины: у одних будущих мам выделений может не быть вообще, другим же, чтобы не пачкать нижнее белье, приходится пользоваться ежедневными гигиеническими прокладками.
Самой частой причиной выделений является кандидоз (молочница), при котором они становятся обильными, творожистыми и приобретают резкий кислый запах. Нередко, наряду с этим, появляется выраженный зуд и жжение в области наружных половых органов, усиливающиеся после мочеиспускания или длительного отсутствия гигиенических процедур. Развитию молочницы во время беременности способствует физиологическое снижение иммунитета. Молочницу при беременности следует лечить, чтобы во время родов при прохождении родовых путей ребенок не заразился.
Если беременная женщина ощущает боли в животе, ее матка становится твердой, появляются кровянистые выделения из половых путей, следует немедленно обратиться к врачу. Подобные симптомы характерны для угрозы преждевременных родов и отслойки плаценты – патологии, несущей угрозу здоровью и жизни, как женщины, так и ребенка.
Водянистые желтоватые выделения из половых путей могут быть околоплодными водами. Если вы заметили их подтекание, немедленно обратитесь к врачу. Воды могут изливаться, как одномоментно, так и подтекать маленькими порциями. Излитие может сопровождаться схватками и началом родовой деятельности (преждевременные роды) или вообще не вызывать никаких ощущений у женщины, кроме повышения влажности в области наружных половых органов. Особенно часто преждевременное излитие вод наблюдается, когда приоткрытая шейка матки недостаточно хорошо защищает плодные оболочки от микроорганизмов, обитающих во влагалище. В любом случае, преждевременное излитие околоплодных вод создает угрозу инфицирования плода и должно быть вовремя диагностировано.
Необходимые анализы на 25-й неделе беременности
На 25 неделе беременности будущей маме предстоит посетить женскую консультацию, а перед приёмом традиционно сдать общий анализ мочи и крови. Также врач может назначить посещение одного узкого специалиста, например, например, офтальмолога, невролога, кардиолога или стоматолога. Если у будущей мамы есть какое-то хроническое заболевание, то будет нужно нанести визит еще и врачу в этой области: эндокринологу, дерматологу.
В случае необходимости гинеколог может назначить УЗИ, цель которого – оценить количество и состояние околоплодных вод, и развитие малыша. И конечно во время этого визита уже точно можно будет определить пол ребенка. Еще одна важная новость – врач сообщит тебе предполагаемую дату родов (ПДР).
Также при каждом визите в женскую консультацию доктор измерит вес будущей мамы, проверит ее артериальное давление, послушает сердцебиение плода, измерит высоту дна матки.
Полезные советы на 25 неделе беременности
На 25 неделе беременности стоит проводить больше времени на свежем воздухе, что стимулирует активное развитие головного мозга малыша, который требует большого количества кислорода.
Также после 20-ой недели беременности у будущей мамы может начать развиваться изжога, особенно после сытной трапезы. На 25 неделе живот стал еще больше, и изжога может проявлятся сильнее. Чтобы уменьшить неприятные проявления стоит кушать понемногу небольшими порциями, а также стараться не наклоняться, перегибаясь пополам, например, чтобы застегнуть себе обувь.
Довольно часто первые шевеления становятся «пусковым механизмом» для материнского инстинкта. Начните с приятных и полезных покупок, ведь к приходу маленького человечка стоит приготовиться заранее. Присмотрите коляску, кроватку, первую одежду и игрушки для крохи. Боитесь не угадать с цветом? Покупайте вещи нейтральных оттенков, ведь желтый или зеленый будут одинаково замечательно смотреться как на мальчике, так и на девочке.
О том, что вас ожидает на двадцать шестой неделе беремености, читайте ТУТ