Функции витаминов, признаки их недостаточности
- Автор
- Дата публикации
Скляренко Элина Олеговна
Роль жирорастворимых витаминов в биохимических процессах организма беременной женщины
| ВИТАМИН> | ФУНКЦИЯ В ОРГАНИЗМЕ> | ГИПОВИТАМИНОЗ> | |
 | |||
| А - ретиноиды | Участвует в биосинтезе белка, синтезе гормонов, фотохимических реакциях. Во время беременности обеспечивает рост плода. | При его дефиците у матери возникает сухость внутренних покровов влагалища, снижается иммунитет, наблюдается склонность к бронхолегочным заболеваниям, колитам, инфекциям мочевыводящих путей. Кроме того, недостаток витамина А негативно сказывается на внешнем виде: появляются угревая сыпь и фурункулы, нарушается структура волос, замедляется их рост. У грудных детей наблюдаются опрелости, молочница и стоматит. | |
| Е- токоферолы | Защищает от стрессов, мышечной слабости и анемии. Обладает антирадикальной активностью, участвует в синтезе белков, нуклеиновых кислот, синтезе гормонов. | Нарушение репродуктивной функции, рассасывание плода, преждевременные роды, самопроизвольные аборты, нарушение свертываемости крови. У недоношенных детей приводит к гипотрофии, рахиту, гипоксии, анемии, дерматитам. | |
| D | Участвует в кальциевом и фосфорном обмене. Предупреждает развитие рахита у новорожденных. | При его недостатке у беременных наблюдаются повышенная нервная возбудимость, судороги икроножных мышц, разрушение зубов. У детей - развитие рахита, задержка развития зубов, гипотония мышц. | |
| К - нафтохиноны | Участвует в процессе свертывания крови, влияет на скорость свертывания.Синтез белков, процессы регенерации, антиоксидантная функция. | Снижается скорость свертывания крови, появляются подкожные и внутримышечные кровоизлияния.При его недостатке у рожениц возможны обильные кровотечения, а у новорожденных - развитие геморрагической болезни. Особенно важен на последней стадии беременности. Норма - 65 мкг в сутки. | |
| |||
Роль водорастворимых витаминов в биохимических процессах организма беременной женщины
| ВИТАМИН> | ФУНКЦИЯ В ОРГАНИЗМЕ> | ГИПОВИТАМИНОЗ> | |
| |||
| С- аскорбиновая кислота | Улучшает усвоение железа, укрепляет иммунитет, обладает aнтисклеротическим действием. | Ее недостаток сопровождается постоянным чувством усталости, кожными и подкожными кровоизлияниями, сухостью кожи, носовыми кровотечениями. Физиологический уровень витамина С в крови беременной важен для формирования плаценты. | |
| В1- тиамин | Необходим беременным для поддержания нормального аппетита и сна, обеспечения энергией мышечных и нервных тканей плода. | При его недостатке наблюдается раздражительность, мышечная слабость, быстрая утомляемость. Возможны отеки, нарушение работы сердца, невриты, запоры, снижение аппетита, тошнота. | |
| В2- рибофлавин | Защищает от анемии, способствует нормальному развитию плода. | Слабость, нарушения роста, поражение слизистых, заболевания глаз, анемия.Недостаток приводит к преждевременным родам и появлению у детей врожденных аномалий. У беременных при дефиците витамина В2 может появиться себорейный дерматит | |
| В6- пиридоксин | Биосинтез белков, кроветворение, обмен углеводов, нормальное функционирование нервной системы. | Его недостача чаще всего проявляется токсикозами на ранних стадиях беременности. Особенно важен для женщин, пользовавшихся до беременности оральными контрацептивами, которые истощают запас пиридоксина в организме. | |
| В12- цианкобаламин | Необходим для нормального развития у плода нервной и кровеносной систем. | При его недостатке у новорожденных наблюдаются судороги и нарушение процессов торможения центральной нервной системы. | |
| Вс - фолиевая кислота | Участвует в процессах обмена веществ, кроветворения, формирования нервной системы | При его недостатке у будущих мам наблюдаются головокружение, слабость, малокровие, нарушения сердцебиения. Возможны поносы, анемия | |
| |||