Школа будущих мам

У беременных женщин возникает множество вопросов, связанных с предстоящими изменениями в их жизни. И, наверное, каждая из них хоть раз задумывалась над тем, помогут ли курсы для будущих мам дать ответы на эти вопросы…

Даже когда беременная женщина окружена заботой родных и близких, ей часто бывает одиноко и тревожно. Виной тому гормональные изменения и вполне естественный страх перед родами. Этот страх усиливается неизвестностью и ужасными историями о невыносимости страданий, которые любят рассказывать«многоопытные» подружки, приятельницы и будущие бабушки. Кто же поможет развеять ложные стереотипы?

На самом деле, существует множество общедоступной информации, описанной в специальной литературе, и, прочитав с десяток книг, любая будущая мама сможет вооружиться знаниями о родах и предстоящих заботах, связанных с рождением малыша. Многие женщины так и поступают, но не всем подходит такой способ. Есть женщины, которым проще воспринимать информацию и рекомендации от знающего, опытного человека, имеющего практический опыт и соответствующее образование. В таком случае на помощь приходят«школы» для будущих мам.

В среднем, стоимость обучения на курсах для беременных обойдется в 350-1200 гривен, в зависимости от выбранного курса. Если такая сумма вас не затруднит, и при этом вам не хватает общения, знаний о процессе родов и предстоящем материнстве, вы не можете справиться с эмоциональными перепадами, обязательно запишитесь на курсы. Они помогут вам избавиться от ненужных тревог и страхов, и тогда желанная беременность станет одной из самых радостных вех вашей жизни.

Мы решили провести свое исследование и получили от молодых мам наибольшее количество положительных отзывов о следующих консультативных центрах:

«Азбука для родителей»

Занятия проводятся в разных районах Киева.

Стоимость: 950 гривен за курс из 10 занятий+5 практик. Практические занятия – от 50 грн./занятие, 360 грн. – абонемент на 12 занятий.

Директор центра «Азбука для родителей»врач-педиатр,Татьяна Конотопская рассказала:«Форма занятий в нашем центре – диалог, теория+практика, догмы отсутствуют. Мы не навязываем свое видение процесса родов и ухода за новорожденным, мы рассказываем,как бывает, вы делаете выбор, мы поддерживаем. Мы успешно работаем уже 8 лет, знаем про беременность и роды все и готовы делиться. У вас будет возможность выбрать место проведения занятий и время их проведения. Есть дневные, вечерние группы и группы выходного дня. Мы оказываем поддержку на всех этапах – до и после родов. Существует возможность телефонных консультаций по любым вопросам, патронаж новорожденных и поддержка грудного вскармливания. Вы не останетесь одинокими после курсов с вагоном знаний, вы можете обратиться в любой момент к своему инструктору или педиатру и получить профессиональную консультацию и помощь»

«Чудо в доме»

Занятия проводятся в разных районах Киева.

Стоимость: 600 гривен за курс из 6 занятий, 870 гривен за курс из 10 занятий.

Глава клуба «Чудо в доме» Юлия Шушайло рассказала нам следующее:

«Мы предоставляем нашим семьям полное профессиональное сопровождение естественного родительства: это подготовка к родам (прогрессивная европейская методика), сопровождение в родах сертифицированной в Англии доулы, послеродовые консультации по уходу, вскармливанию, грудничковому плаванью и гимнастике. Мы поддерживаем родителей психологически и информационно в любой ситуации, связной с их малышом, даем не только «книжную» информацию, но и следим за тем, как детки рождаются и растут, наблюдаем результаты раннего развития, закаливания, естественного ухода и решения проблем с грудным вскармливанием. Мы даем возможность родителям раскрыть собственный потенциал, доверие своему телу, убедиться в правильности и совершенстве себя и ребенка, найти уникальный родительский путь, сделать осознанный выбор на благо своей семьи. На курсах мы даем настрой, знания и навыки, необходимые для естественных и даже безболезненных родов, что и доказывает наша статистика; она же демонстрирует высокий процент партнерских родов (узнав о своих возможностях, многие пары решают разделить радость встречи с малышом); на занятиях много практики, уникальный видеоматериал и визуальное сопровождение. Мы работаем на результат: восторженные звонки пап из родзала, мамы, которые описывают роды как праздник, малыши - здоровые, сильные, уравновешенные и пытливые, семьи с любовью и уверенностью растящие своих деток».

«Счастливая семья»

Занятия проводятся в Оболонском районе Киева.

Стоимость: 550- экспресс-курс, 1100 грн. – полный курс.

Руководитель центра «Счастливая семья», перинатальный и детский психолог Бартусова Наталья рассказала следующее:

«В нашем центре будущие мамы могут получить необходимые знания, избавиться от ненужных страхов и неуверенности, обрести внутреннюю гармонию и. Наши специалисты помогают максимально подготовиться к рождению ребенка, отвечают на все вопросы, поддерживают, когда это необходимо. Наши сотрудники обладают не только профессиональными знаниями, но и личным опытом материнства. Мы разработали несколько совместных программ в содружестве с акушерами-гинекологами: полный курс «Счастливое рождение», экспресс-курс «Скоро роды», арт-терапевтический курс, курс для тех, кто ждет второго ребенка. А после рождения малыша, мы сопровождаем наших мам и делаем все, чтобы малыш рос крепким, здоровым и счастливым».

«Семейный круг»

Занятия проводятся по 3 адресам в разных районах Киева.

Стоимость: 575 – 1260 грн. (Бонус к базовому курсу – 10 занятий гимнастики по специальной цене).

Центр «Семейный круг» успешно работает в течение 16 лет успешной работы, более 5 тысяч женщин прошли подготовку к родам нашем центре. На занятиях мы отрабатываем навыки самопомощи и поведения во время родов, обучаем партнера методам помощи, в нашем центре работают лучшие специалисты, мы оказываем сопровождение во время родов и предоставляем телефонную поддержку после родов. У нас вы узнаете все, что вас интересует о периоде беременности, о внутриутробном развитии ребенка, о том какие перемены происходят с малышом во время родов, о грудном вскармливании и воспитании малышей, а также многое-многое другое.

Не следует думать, что курсы доступны только обеспеченным дамам. Существуют множество бесплатных курсов подготовки при роддомах, женских консультациях, отделах РАГС и центрах планирования семьи.

«Маленькое счастье»

Занятия проводятся по 1 адресу в Киеве.

Стоимость: 450 грн – ускоренный курс (6 занятий), 700 грн – полный курс (10 занятий + Бонус: бесплатное занятие гимнастикой + бесплатное занятие танцетерапией для беременных + бесплатный выезд инструктора после рождения малыша + бесплатное консультирование в телефонном режиме).

Описание: В семейном центре «Маленькое счастье» вы сможете подготовиться к родам, получить много полезной информации по уходу за ребенком и грудному вскармливанию. Специалисты центра проконсультируют вас по всем вопросам: беременность и роды, уход за малышом, кормление грудью, массаж и плавание, возрастные кризисы, дисциплина, поощрение и наказание, планирование семьи, семейные отношения и многое другое.

Чем заняться в свободное время?

Поскольку пребывание на курсах займет всего несколько часов в неделю, оставшееся свободное время вы можете посвятить чтению книг для родителей, просмотру научно-популярных фильмов о беременности и родах и позитивных художественных фильмов.

Список полезных книг для будущих матерей

1. Рената Равич «Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка».
2. Уильям и Марта Сирс«Готовимся к родам», «В ожидании малыша».
3. В.Брейнгольст«Как я живой и здоровый появился на свет»
4. ГрентлиДик-Рид «Роды без страха», «Возрожденные роды»
5. ГлейдКертис, ДжудитШуллер«Все о беременности после 35. День за днем»
6. ЛорансПэрну«Я жду ребёнка», «Я воспитываю ребёнка»
7. Ж. В. Цареградская«Ребенок от зачатия до родов»
8. Уильям Серз и Марта Серз«ВАШ РЕБЕНОК: Все, что вам нужно знать о вашем ребенке с рождения до двух лет»
9. П. Сандерс«Все о беременности»
10. Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности»

Список видео-пособий для молодых родителей

1. «В утробе матери»
2. «Тело человека»
3. «Жизнь до рождения»
4. «Аэробика для будущих мам»
5. «В ожидании аиста»
6. «Счастливая беременность»
7. «Расти здоровым, малыш»
8. «Азбука ухода за новорожденным»
9. «Массаж для детей до 1 года»
10. «Уход за младенцем»

Список рекомендованных художественных фильмов:

1. «Большая няня»
2. «9 месяцев»
3. «Моя жизнь»
4. «Джуниор»
5. «Жена путешественника во времени»
6. «План Б»
7. «Джуно»
8. «Временно беременна»
9. «Всё возможно, детка»
10. «Маленькие пальчики»

Легкой беременности и родов!

Автор: Татьяна Жилкина