Рецепт. Фруктовое пюре с кашей

Ингредиенты:

150 г тыквы

1 яблоко

1.2 ч.л. фруктозы

1 ст.л. крупы (овсянка, гречка, рис)

1.2 ст. молока

Соль

Читай также: Питание детей. Рецепты мам

Способ приготовления:

1. Очистите и нарежьте кубиками тыкву и яблоко. Приготовьте их на пару.

2. Сварите кашу до готовности.

3. Тыкву и яблоко нужно пропустить через мясорубку или сито, а затем добавить 1 ч.л. фруктозы и довести до кипения.

4. Остудите пюре и добавьте масло.

5. Смешайте кашу и пюре.

Читай также: Рецепты каш для детей: готовим безглютеновый завтрак