Рецепт. Пюре для первого овощного прикорма

Ингредиенты:

Мякоть тыквы

Вода

Приготовление:

Нужно отварить кусочек мякоти в небольшом количестве воды. Варить нужно примерно 20 минут. Затем измельчить тыкву блендером (или протереть через сито). Если ребенку не нравится вкус тыквы, можно тыквенное пюре разбавить с фруктовым (в том случае, если фрукт уже введен в рацион ребенка).