Солнечный и тепловой удар: в чем разница, признаки и первая помощь

После длительного пребывания на открытом солнце без защиты могут быть неприятный последствия

Если пренебрегать правилами приема солнечных ванн, то можно получить солнечный или тепловой удар.

В Управлении по вопросам чрезвычайных ситуаций и гражданской защиты населения напомнили гражданам, как выявить признаки такого удара и что делать.

Солнечный удар

Можно получить, находясь под прямыми лучами солнца без головного убора.

Признаки солнечного удара

• Повышение температуры тела;
• тошнота;
• рвота;
• головокружение;
• судороги;
• потеря сознания;
• "гусиная кожа";
• шум в ушах;
• рябь в глазах.

Первая помощь при солнечном ударе:

• увести пострадавшего в тень;
• положить ему на голову холодное полотенце или лед;
• снять сжимающую одежду;
• дать выпить теплой минеральной воды;
• если человек потерял сознание, необходимо срочно вызвать "скорую помощь".

Тепловой удар

Происходит от потери большого количества жидкости в жаркую погоду. Кровь при этом сгущается, равновесие солей в организме нарушается и возникает кислородное голодание тканей. Тепловые удары чаще бывают у грудных детей и пожилых людей с несовершенной терморегуляцией. Усиливающий фактор – повышенная влажность воздуха.

Признаки теплового удара:

• головокружение;
• тошнота;
• головная боль;
• высокая температура тела;
• рвота;
• вялость;
• разбитость;
• в более тяжелых случаях — обмороки и судороги, потеря сознания, расстройство дыхания.

Первая помощь при тепловом ударе:

• срочно переместить пострадавшего в тень или в проветриваемое помещение;
• на голову положить лед;
• смочить холодной водой подмышечные и паховые области, шею, обернуть пострадавшего мокрой простыней.

Обморок

Признаки предобморочного состояния:

• головокружение
• слабость,
• тошнота,
• темнеет в глазах,
• немеют руки и ноги.
• Но бывает, что человек бледнеет, "закатывает" глаза, у него становится редкий пульс и холодеют конечности – это непосредственные признаки обморока.

Первая помощь:

• пострадавшего нужно положить горизонтально, подняв ноги, чтобы обеспечить приток крови к головному мозгу;
• ослабить пояс, расстегнуть воротник, окропить лицо и грудь холодной водой;
• дайте ему понюхать нашатырный спирт, потрите виски;
• согрейте ноги грелкой или разотрите чем-нибудь твердым;
• когда человек придет в себя, ему поможет крепкий горячий чай или кофе.

Если обморок не проходит, вызывайте скорую помощь. После потери сознания нужно обязательно обратиться к врачу, потому что это может являться признаком заболевания сердца или центральной нервной системы.

Отметим, июнь – время тополиного пуха, а значит, для многих и покрасневших глаз, заложенного носа и затрудненного дыхания с кашлем. Как обезопасить себя от аллергии. Ранее сообщалось, почему укусы пчел и ос являются опасными.