Лечение геморроя: как действовать после родов

Как побыстрее избавиться от неприятного недуга?

Как правило, такая неприятная проблема, как геморрой возникает у женщины еще во время беременности или даже раньше – и основную роль в этом играет наследственная слабость кровеносной стенки сосудов. Обычно «в комплекте» также идет склонность к варикозу.

Во время беременности проблема геморроя, даже если она была у тебя на первичной стадии, усугубляется, по нескольким причинам:

• проблема циркуляции крови в области малого таза, в связи с увеличением матки
• проблемы с пищеварением, а частности – запоры
• работа на ногах, в движении или стоя
• увеличение веса мамы.

Ну и стоит ли говорить, что физиологические роды с их потужным периодом никак не способствуют решению проблемы. Наоборот – от твоих усилий геморроидальные узелки заднего прохода еще больше напрягаются и воспаляются. Поэтому после родов ты можешь столкнуться с такими неприятными явлениями, как:

• Зуд и жжение в заднем проходе
• Дискомфорт или даже боль при походе в туалет
• Ощущения тяжести в прямом кишечнике
• Кровь в стуле
• Болезненные ощущения при длительном сидении на одном месте
• Отек в области заднего прохода
• Выделения из прямой кишки.

Читай также на форуме:Геморрой! Как лечить кормящей маме?

Сразу хотим предупредить: сам по себе геморрой не проходит, необходимо его лечить, причем, чем быстрее ты это «подхватишь» (лучше начинать сразу после родов), тем проще пройдет лечение. Кроме того, мы не рекомендуем заниматься самолечением, потому что это, во-первых, часто неэффективно, а во-вторых, особенно, если ты кормишь грудью, тебе нужно быть очень осторожной с медикаментами.

Валерий Мищенко, врач-проктолог, работающий с молодыми мамами после родов, рекомендует щадящее, но действенное лечение геморроя:

• Для снятия боли можно сразу после родов вставить специальную обезболивающую свечу. Можно даже пройти небольшой 2-3-дневный курс таких свечей, в зависимости от твоего состояния.

Мама-форумчанкаUAUA.info с ником Гнома делится опытом:«У меня были мощные очень потуги, я хорошо, но, наверное, слишком активно тужилась. В результате – кровоизлияние в глаза и геморрой натужила, да такой, что не могла не сидеть, не лежать на животе, как рекомендовали врачи. Пришлось мужу срочно бежать в аптеку за самыми сильными обезболивающими свечами, только они и помогли».

• Очень важно, помимо прямого лечения геморроя, также правильно питаться. Твой рацион должен включать продукты, улучшающие перестальтику кишечника, способствующие активизации пищеварительных процессов. Обычно это пища, богатая клетчаткой, а также злаки и отруби, молочные продукты, растительные масла, овсяная и гречневая крупа, сухофрукты (особенно чернослив), бананы и яблоки.
• Не забывай употреблять достаточное количество жидкости – до 2 л в день. Летом эта норма может подниматься до 3-3,5 л в день.
• Физические упражнения, специальная гимнастика, - это еще один важный пункт твой реабилитации. Она может занимать всего 10-15 минут в день, за основу мы рекомендуем взять простейшие упражнения йоги, а также работать с дыханием и медитировать, поскольку глубокое дыхание насыщает твое тело кислородом и нормализирует таким образом процессы кровообращения.

• Обязательно носи свободное белье и одежду – область твоего малого таза должна «чувствовать себя» максимально комфортно.
• После каждой дефекации принимай прохладный (но не холодный) восходящий душ. Также для дополнительной гигиены анальной области не лишним будет использовать влажную туалетную бумагу.
• Почаще старайся принимать положения лежа, ноги выше туловища – особенно в первое время после родов.
• Используй натуральные масла для местного лечения: ореховое, кедровое, облепиховое, а также масло шиповника.
• Поговори с лечащим врачом об использовании свечей типа Гепатромбина и мазей с венотониками, как, например, Асклезан, Троксевазин, Венорутон.

Обычно геморрой после родов вполне поддается лечению, если начать его как можно раньше, и не подвергает серьезному риску здоровье мамы. Небольшие усилия помогут тебе в кратчайшие сроки попрощаться с этой неприятностью.