10 испытанных способов вырастить ребенка счастливым и самодостаточным

Все чаще родители высказывают мнение, что все равно, кем будет ребенок, когда вырастет, главное, чтобы он вырос счастливым. Было бы здорово, если бы счастье ребенку можно было гарантированно обеспечить. Но это навык, умение, которое нужно развивать. Убедитесь, что вы делаете все, чтобы научить ребенка счастью.

Дайте ребенку достаточно времени для игр

Конечно, у детей достаточно дел, с которыми они должны справляться: школьные уроки, спорт, дополнительные занятия, домашние дела. Но главная их работа — это игры. Возможность играть для ребенка не должна быть подарком за хорошее поведение. Игры — единственный естественный способ познакомиться с миром. Сделайте все, чтобы этой возможностью ребенок пользовался свободно.

Хвалите не способности ребенка, а усилия, которые он прикладывает

Одни вещи даются детям легко, над другими приходится потрудиться. К развитию ведут именно те дела, которые требуют усилий. Поэтому поощряйте усердие детей в работе над их затеями и поручениями. Хвалите усилия, даже если результаты далеки от идеала. И в будущем ребенку будет гораздо легче мотивировать себя на трудную работу по достижению мечты.

Создавайте традиции

Семейные обеды или завтрака, совместные походы в кино раз в месяц, подготовка к Новому году или традиции празднования Дня Рождения — все это создает в сознании ребенка зону стабильности и безопасности, опору, к которой он сможет обратиться во взрослом возрасте. Именно это ощущение защищенности и создает счастье.

Позвольте ребенку делать домашнее задание самостоятельно

Пусть это будет не так идеально, как если бы вы наблюдали и контролировали процесс. Зато у него появится стимул брать ответственность за результаты на себя. Ребенок, над которым постоянно нависает ваша «помощь», подсознательно считает, что сам он не в состоянии справиться. Это мешает ему поверить в свои силы, решиться на самостоятельные действия.

Объясните им, что негативные эмоции — это нормально

Никто не любит злиться, испытывать страх или раздражение. Но эти чувства — часть нашей жизни, важно их принимать и уметь проживать. Отличный способ объяснить это — собственный пример: «Видите? Мама тоже может нервничать из-за чего-то. Чувства — это нормально».

Научите ребенка говорить «Нет»

Умение отказывать автоматически дает ребенку более широкий выбор, чем у тех, кто привык только подчиняться и соглашаться. Ребенок, который умеет сказать «Нет», защищен от манипуляций и провокаций со стороны окружающих. И он не упустит своих интересов в угоду желаниям других людей.

Не сравнивайте ребенка со сверстниками и знакомыми

Интересы, способности, темпы развития разные у всех. Ваш ребенок может двигаться совсем в другом направлении, чем ребенок ваших друзей. Но это не значит, что от в чем-то хуже или отстает. Не поддавайтесь соблазну привести кого-то в пример, чтобы мотивировать ребенка. Слова: «Смотри, как классно умеет тот мальчик» — не стимулируют, а зарождают чувство зависти низкую самооценку. Дайте ребенку жить и развиваться, не задумываясь об оценках окружающих и о нелестных сравнениях.

Создавайте счастливые воспоминания

Это важная цель для каждого родителя. Чем больше счастливых моментов откладывается у человека в детских воспоминаниях, тем легче он находит позитив во взрослой жизни, легче решает проблемы, добивается желаемого. Он просто изначально настроен на мысли о том, что наш мир — доброе и уютное место.

Будьте счастливой мамой

Сказать это легче, чем сделать. Но пример счастливого образа мыслей лучше всего научит детей мыслить также. Заботьтесь о себе, о своем благополучии и самочувствии. Нервная и уставшая мама не может дать ребенку правильный образец. Психологи утверждают, что в семьях, где родители заботятся только о развитии детей, но не уделяют внимания себе, дети не преуспевают. Напротив, если родители в равной мере заботятся и о себе, и о детях, жизненные результаты у детей гораздо выше.

Обсуждайте проблемы вместе

Предстоят большие перемены? На вас свалились финансовые трудности? Волнуетесь о здоровье бабушки? Дети слышат больше, чем вы думаете. Они кожей чувствуют вашу тревогу. А что не понимают — дофантазируют сами. Пока вы считаете, что ваше молчание ограждает ребенка от взрослых проблем, он изнывает от неопределенности, неуверенности и тягостных чувств. Не стоит держать в тайне проблемы, с которыми столкнулась семья. Объясняйте их ребенку в доступной для него форме. Так он научится воспринимать проблемы, как часть естественного хода жизни, будет понимать, что их нужно решать, а не прятаться от них.

И последнее. Не старайтесь быть идеальной — это никому не под силу. Научитесь сами и научите ребенка принимать себя и мир такими, как все есть. В этом и кроется главный секрет счастья и приспособленности к жизни.