Гимнастика для глаз и витамины могут спасти зрение? Офтальмолог открыла неприятную правду

Блэкауты негативно влияют на зрение. Помогут ли морковь, черника, упражнения?

Длительные отключения электроэнергии негативно вливают в зрение, однако восстановить его или поддержать народные методы не помогут.

Об этом в интервью "Телеграфу" рассказала врач-офтальмолог, детский офтальмолог Александра Ярыга. Она отметила, что никакие упражнения для глаз не могут облегчить последствия того, что люди сидят с гаджетами в темноте. Не спасет и чрезмерное потребление моркови и черники.

Делать зарядку для глаз и зрение будет 100% – так не работает, уверена специалист.

Больше деталей: Почему нельзя читать при свечах и как гаджеты "убивают" зрение в блэкаут. Интервью с врачом-офтальмологом

Она подчеркнула, что гимнастика или упражнения для глаз не облегчают серьезные проблемы со зрением, это скорее миф.

Отметим, что этот факт доказан исследованиями – гимнастика помогает при напряжении глаз, зрительной усталости и т.д., в частности, при длительной работе с экранами. Однако они не исправляют основные проблемы со зрением, например близорукость, и не могут заменить очки или лечение.

Ранее "Телеграф" рассказывал, что отключение электроэнергии не на пользу и нервной системе. В частности, они могут провоцировать более частые панические атаки.