Гімнастика для очей та вітаміни можуть врятувати зір? Офтальмолог відкрила неприємну правду
- Автор
-
- Дата публікації
- Автор
Блекаути негативно впливають на зір. Чи допоможуть морква, чорниця, вправи?
Тривалі відключення електроенергії негативно вливають на зір, проте відновити його або підтримати народні методи не допоможуть.
Про це в інтерв’ю "Телеграфу" розповіла лікар-офтальмолог, дитячий офтальмолог Олександра Ярига. Вона зазначила, що жодні вправи для очей не можуть полегшити наслідків того, що люди сидять з гаджетами в темряві. Не врятує й надмірне споживання моркви та чорниці.
Робити зарядку для очей і зір буде 100% — так не працює, впевнена фахівчиня.
Якщо б так було все легко і просто, кожен другий не ходив б в окулярах або в лінзах, та не користувався б послугами лазерної корекції та заміни кришталика.
Олександра Ярига, лікар-офтальмолог
Більше деталей: Чому не можна читати при свічці та як гаджети "вбивають" зір в блекаути. Інтерв'ю з лікаркою-офтальмологинею
Вона наголосила, що гімнастики чи вправи для очей не полегшують серйозних проблем із зором, це радше міф.
Зазначимо, що цей факт доведений дослідженнями — гімнастика допомагає при напрузі очей, зоровій втомі тощо, зокрема при тривалій роботі з екранами. Однак, вони не виправляють основні проблеми із зором, наприклад короткозорість, і не можуть замінити окуляри чи лікування.
Раніше "Телеграф" розповідав, що відключення електроенергії не на користь і нервовій системі. Зокрема, вони можуть провокувати частіші панічні атаки.
Важливо:
будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Телеграф, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією.
Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.