Відключення світла "старять" очі українців. Офтальмологиня пояснила, як саме
- Автор
-
- Дата публікації
- Автор
Підвищується не лише втома зорового апарату
Регулярні відключення світла досить сильно "б'ють" по очах українців, особливо взимку, коли світовий день коротший. Регулярне перевантаження зорового апарату можуть призвести до значного погіршення зору.
Про це "Телеграфу" розповіла лікар-офтальмолог, дитячий офтальмолог Ярига Олександра Вікторівна у матеріалі "Чому не можна читати при свічці та як гаджети "вбивають" зір в блекаути. Інтерв'ю з лікаркою-офтальмологинею".
Що треба знати:
- Під час поганого освітлення очі набагато швидше втомлюються
- Надмірний вплив гаджетів за відсутності нормального освітлення шкодить зоровому апарату
- Через втому очей може з'являтись головний біль та інші симптоми
За словами офтальмолога, відключення світла мають негативний влив на зір. Адже недостатність якісного освітлення призводить до швидкої зорової втоми, відчуття піску в очах, дискомфорту, неможливості наведення фокуса, головного болю, та й загальної втоми.
"Тобто люди до вечора відчувають, що і швидше втомлюються, і голова болить, і плюс яскраві гаджети, які ми часто використовуємо, це телефон, ноутбук, комп'ютер, планшет — вони також виснажують наш зоровий апарат. Це призводить до посилення скарг і, можливо, до появи захворювань очей раніше, ніж вони мали б бути. А в людей, в яких взагалі є проблеми з зором, їх стан погіршуються", — пояснює Ярига.
Лікарка додає, що очі українців швидше "старіють" за блекаутів. Без достатнього освітлення "негативні процеси" та пошкодження органу зору відбуваються набагато раніше. Фактично люди виснажують ресурси організму та підвищують втому, а це може підвищити шанс розвитку хвороби, якої раніше не було.
Найгостріше відключення світла відчувають люди, які вже мають проблеми з зоровим апаратом. Офтальмолог каже, що блекаути прискорюють такі процеси, як пресбіопія — це процес, коли кришталик, тобто лінза, яка знаходиться всередині ока, гірше акомодує, тобто вона гірше наводить фокус на близькій відстані.
"Це нормальний стан для людей старше 40 років, але через часті відключення та недостатнє освітлення, цей процес може відбуватися набагато раніше", — додає Ярига.
Раніше "Телеграф" розповідав, як пережити можливий блекаут взимку. Назвали 5 кроків, які потрібно зробити вже зараз.
Важливо:
будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Телеграф, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією.
Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.