В останній день вересня розпочнеться екстремальна магнітна буря

Вже в п’ятницю, 30 вересня, на планету обрушиться 5-денна магнітна буря, яку в мережі вже встигли назвати екстремальною.

Про це повідомляє Уніан. За інформацією джерела, пік магнітної бурі припаде на 1-2 жовтня.

Працівники сонячних лабораторій попереджають про майбутню магнітну бурю, яка може вплинути на здоров’я літніх і метеозалежних людей. Повідомляється, що 30 вересня "буря" буде середньою, 1 та 2 вересня – сильною, 3 та 4 жовтня – знову середньою.

Довідка: Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку та здоров’я людей.

Навіть невелике підвищення активності на Сонці може вплинути на здоров’я людини, зокрема викликати:

• запаморочення;
• головний біль;
• біль в серці;
• знижений чи підвищений тиск;
• загострення хронічних захворювань;
• сильну сонливість;
• нудоту та блювання;
• підвищену дратівливість;
• погану працездатність.

Є кілька рекомендацій, щоб магнітні бурі не вдарили по здоров’ю людини.

• Відмовтеся від сигарет, алкоголю, міцної кави та енергетичних напоїв.
• Обмежте вживання жирної, гострої та смаженої їжі.
• Частіше пийте трав’яні чаї.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі та регулярно провітрюйте кімнату.
• Уникайте стресу та конфліктів. Постарайтеся менше нервувати.
• Перед сном приймайте контрастний душ.
• Лягайте спати в той самий час, намагайтеся спати не менше 7 годин на добу.

Раніше "Телеграф" публікував календар магнітних бур на жовтень 2022 року. До речі, жовтень, як очікується, пройде в спокійнішому ключі, ніж вересень.