Самый полезный зимний продукт

Зимой мы стараемся всячески укрепить свое здоровье и здоровье наших детей.

Предлагаем включить в ежедневный рацион питания несколько ягод чернослива. Чернослив содержит много витаминов и является естественным иммуностимулятором.

1. Чернослив увеличивает нашу работоспособность. Он способен усиливать концентрацию, а также избавлять от быстрой утомляемости.
2. Чернослив предотвращает авитаминоз (и даже анемию), насыщая организм натрием, органическими кислотами, моносахаридами и дисахаридами, фосфором, кальцием, цинком, пищевыми волокнами.
3. Чернослив – мощнейший природный иммуностимулятор.
4. Чернослив приводит в норму наш водно-солевой баланс.
5. Чернослив — замечательное слабительное средство природного происхождения. Этот сухофрукт мягко очищает кишечник.

Предлагаем приготовить полезный хлеб с сухофруктами:

Больше новостей читай здесь.