Как укрепить иммунитет ребенка: 3 доступных способа

В осеннее-зимний период все чаще и чаще можно услышать от тяжело вздыхающих мам, что ребенок так часто болеет из-за ослабленного иммунитета, укреплять его нужно. И перед тем как на вас выльется ушат советов, предлагаем для начала разобраться, что же именно нужно укреплять. В работе иммунной системы задействовано множество органов и клеток, поэтому под понятием "укрепление иммунитета" следует подразумевать укрепление организма в целом и налаживание работы всех систем.

И если о закаливании в середине осени говорить немного поздно, то о режиме дня малыша, частых прогулках на свежем воздухе нужно помнить, независимо от времени года. UAUA.info предлагает тебе несколько действенных советов, как укрепить иммунитет ребенка.