Разговоры о похудении вызывают булимию у подростков

Ученые предупреждают родителей о том, что они должны быть осторожными в вопросах похудения при общении со своими детьми-подростками.

Специалисты провели исследование, которое обнаружило, что некорректно подобранные слова в разговоре о похудении с подростком могут дать обратный эффект – вызвать приступы булимии (обжарства), породить привычку питаться вредными продуктами, переедать.

Ученые утверждают, что при разговоре с подростками о похудении нельзя употреблять слова жир, ожирение, избыточный вес, полный.

Лучше поговорить с подростком не о похудении, а о здоровом питании, правильном рационе и профилактике разного рода заболеваний.

Ученые из Университета Миннесоты привели свои примеры правильного ведения беседы: вместо слов «ешь фрукты и овощи, потому что ты слишком толстый» необходимо говорить: «фрукты и овощи сделают твое тело здоровым и сильным».

Специалисты напоминают, что исследование доказало: за счет юношеского упрямства дети могут ухудшить свое состояние, идя наперекор воле родителей. Поэтому родителям нужно быть предельно внимательными во время бесед с подростком. Результаты исследования показывают, что те дети, с которыми вели беседы на тему здоровья, имели на 50% больше шансов похудеть, в сравнении с теми подростками, которым внушали, что полнота – это плохо.

Будьте здоровы и берегите себя!