Как научить ребенка засыпать без груди

Ведь правда, вы не относитесь к тем мамам, которые никак не отлучат ребенка от груди только потому, что боятся его ночных пробуждений? Если вы хотите знать, как укладывать ребенка спать без груди, но при этом и без слез и истерик, вот три варианта, как это можно сделать. Выбирайте тот, который больше подойдет вам и вашему малышу.

ПЕРВЫЙ МЕТОД «ПАПА»

Depositphotos

Вы же помните, что папа может все, что угодно, и уложить ребенка спать без груди для него тоже не проблема, ведь у папы нет груди в том понимании, к которому привык ребенок. Папа не пахнет молоком, поэтому не вызывает у ребенка привычного рефлекса – перед сном приложиться к груди. При этом папа – очень близкий и любимый человек. Он может обнять не хуже мамы, погладить по спинке, сказки почитать и даже прилечь рядом. А еще он очень сильный и может поносить малыша на ручках, если тот ну никак не уснет. Потому что сейчас самое главное, чтобы ребенок уснул без груди, пусть и на руках. Главное – сломать стереотип «грудь перед сном».

Форумчанка Екатерина с бебиблога пишет: «За 5 дней совместного сна с папой получился чудесный результат: сын отвык от груди без слез и истерик, зато папа привязался к сыну настолько, что звонил днем и спрашивал. не обижаю ли я его подопечного».

ВТОРОЙ МЕТОД «ФЕЙДИНГ»

Depositphotos

Фейдинг – это постепенное, мягкое отлучение от груди. Методика действует по принципу: «шаг вперед – 2 назад». На отлучение по такой методике может уйти до двух месяцев, но зато удается полностью избежать негативных эмоций.

Итак, начинаем учить ребенка засыпать без груди, но при этом не отказываем ему в сосании перед сном. На первый взгляд совет кажется парадоксальным. Но не спешите с выводами. Происходит это так: вы укладываетесь с малышом в кровать и предлагаете ему поговорить, послушать книгу или песню, все, что может послужить успокоением для вашего ребенка.

Малыш обязательно согласится, но при этом и о груди может не забыть. Если просит настойчиво – даете. Но при этом развлечения приостанавливаете. А через некоторое время постарайтесь снова заинтересовать ребенка книжкой или разговором. Таким образом, если малыш хочет послушать или поговорить, он перестает сосать грудь. Главная ваша цель на этом этапе – ребенок должен привыкнуть, что уснуть можно и без груди во рту, а вместо этого послушать, как мама читает что-то интересное или поет, гладит по спинке и говорит нежные слова.

Относитесь спокойно к тому, что в первые дни малыш может и не уснуть без привычного сосания груди, но и не стоит стремиться к этому любой ценой. Важно, чтобы чтение и беседы стали частью ритуала укладывания, и чтобы это не происходило одновременно с сосанием груди. Если вы уже несколько раз дали ребенку грудь, а потом снова пробовали успокаивать его другими способами, но уснуть он все равно не может, пусть засыпает с грудью.

Спустя некоторое время ребенок все-таки начнет иногда засыпать без груди. Тогда можно начать «забывать» давать грудь на сон, сразу предлагая другие способы успокоения.

ТРЕТИЙ МЕТОД «ТАЙМЕР»

Depositphotos

Это еще один метод, как постепенно приучить ребенка засыпать без груди. Если вы соблюдаете режим дня, вам будет проще воспользоваться этим методом. Итак, при приближении времени сна (если режим отсутствует, ждите знаков усталости ребенка) дайте ребенку что-то перекусить, затем поставьте таймер на 10 минут и кормите грудью, пока не услышите сигнал. Объясните ребенку, что вы будете кушать молочко только до тех пор, пока не прозвенит таймер. Когда звонок зазвонит, положите ребенка в кровать.

Оставайтесь рядом с ним, можете спеть ему колыбельную. Если малыш плачет, возьмите его на руки, успокойте, скажите, что вы рядом, и снова уложите в кроватку.

Запаситесь терпением, такое укладывание может занять не меньше, а то и больше 40 минут.Гладьте ребенка по спинке, пока он не уснет. Не спешите уходить, останьтесь рядом еще минут на двадцать, пока он не заснет глубоко.

Как и в случае с «фейдингом». первый раз ребенок может не заснуть в кровати, но даже если он заснет на руках, но без груди – это уже прогресс. А вот уже на 3–4 день ребенок вполне может может отпустить грудь по звонку и самостоятельно заснуть.

После этого ставьте таймер не на 10, а уже на 4 минуты, и введите в ритуал чтение книжки: начните читать, пока кормите, и продолжайте читать еще 10 минут после того, как прозвенел звонок и ребенок выпустил грудь. Главная идея этого метода – замена одной привычки на другую. Ведь нельзя отбирать что-то важное, ничего не давая взамен.

Следуя этому методу, вы уже через 9 дней сможете перестать кормить ребенка перед сном и он будет засыпать без груди.