3 совета папе: как быстро уложить малыша спать

Как уложить малыша спать или как успокоить младенца, знает каждая мама. После того, как она его покормит, прижмет к себе, он быстро засыпает. А вот папам приходится сложнее. У UAUA.info есть несколько подсказок для пап, чтобы уложить спать ребенка быстро и просто.

Чтобы эти подсказки сработали, запомните один секрет. Все «успокоительно-колыбельные» действия нужно повторять в одинаковой последовательности изо дня в день. Тогда папин ритуал станет для ребенка сигналом – пора засыпать! Итак, делимся секретами, что нужно сделать перед сном.

Как уложить спать ребенка: способ №1

Выйти на прогулку за 1-2 часа до сна. Подышать свежим воздухом и просто прогуляться - это проверенный способ настроить малыша на спокойный лад. Главное, в это время не бегать и не прыгать. Потом ребенок быстро сможет заснуть.

Как уложить спать ребенка:способ №2

Покачать малыша в детском кресле или в люлечке. Этот способ проверен на опыте многих семей! После всех вечерних процедур и теплого молочка, уложите ребенка в такое кресло или люльку и монотонно покачайте. При этом можно тихонько напевать колыбельную. Такие повторяющиеся движения помогут настроить маленького на спокойный лад.

Как уложить спать ребенка: способ №3

Рассказать малышу сказку. Присядьте рядом с ребенком или возьмите его на руки и, поглаживая его по голове или по спинке, расскажите ему сказку с повторяющимся сюжетом: про репку или колобка. Голос должен быть тихим, монотонным, убаюкивающим. Даже если вам кажется, что сейчас кроха слишком мал для сказок, поверьте, рассказывая ему сказки, вы выработаете ритуал, который вы сможете с успехом использовать, чтобы уложить ребенка спать, и тогда, когда ребенок подрастет.

Как уложить спать ребенка: способ №4

Посмотреть ребенку в глаза. Уже уложив его в кроватку, примоститесь рядом на полу и посмотрите ему в глаза, не отводя взгляд. В это время досчитайте до 20 и медленно закрывайте глаза. Затем снова откройте, смотрите на ребенка и снова закрывайте. Когда малыш спокоен, то через несколько повторений этого «упражнения» он сам закроет глазки и заснет.Не бойтесь - это не гипноз:) Просто упражнение, которое будет сигалом для малыша, что пора спатки. Спокойных и сладких снов!

Расскажите, как вы обычно укладываете малыша спать?