18-я неделя беременности
- Автор
- Дата публикации
- Автор
На 17 неделе беременности будущая мама может ощутить первые шевеления своего малыша, а также могут появиться отеки. Как пройдет 18 неделя беременности, читайте в нашем материале.
Что происходит на этой неделе беременности
Течение беременности на 18-й неделе
Восемнадцатая неделя беременности – это пятый месяц «особенного положения» женщины. Чаще всего на этом сроке будущая мама уже может достаточно отчетливо ощутить шевеления малыша, что придаст ее состоянию некую осознанность – зародившаяся внутри нее настоящая жизнь ясно сигнализирует о своем присутствии.
Если женщина еще не ощущает первых движений ребенка, не стоит паниковать, скорее всего, это произойдет чуть позже. Так некоторые будущие мамы замечают первые шевеления на 22-23 неделе, что абсолютно нормально.
После того, как малыш дал знать о том, что он находится внутри, стоит обратить внимание на частоту его шевелений: в норме малыш должен активно выходить на связь с внешним миром около 4-8 раз в час.
Если же периодичность движения плода больше, возможно, малышу не хватает кислорода и, двигаясь, он пытается заставить биться быстрей свое сердце, чтобы таким образом поставлять в организм больше крови и кислорода. Улучшить ситуацию помогут прогулки на свежем воздухе, глубокое дыхание, гимнастика или йога для беременных, которые помогут насытить крови кислородом.
Что происходит на восемнадцатой неделе беременности
18 неделя беременности: матка уже размером с небольшую дыню и находится чуть ниже пупка, иногда давя на него изнутри. К этому времени вес будущей мамы может увеличиться на 4-6 кг. Если возникают проблемы с излишней прибавкой в весе, то на этот счет стоит посоветоваться с врачом, который сможет рекомендовать определенный способ питания.
Будущий малыш
Малыш активно растет и развивается, к концу 18 недели беременности малыш весит около 150-170 г., а его длина приблизительно 14 см.
Завершается формирование иммунной системы крохи, он уже может самостоятельно противостоять различным инфекциям. Продолжается укрепление его скелета, тело становится все более пропорциональным, полностью сформировались фаланги пальцев, активно работает сердце.
Органы слуха малыша уже сформированы, он слышит работу внутренних органов мамы, способен различать ее голос, так что можно начинать вести с малышом нежные беседы, включать музыку и читать сказки.
Пока малышу еще достаточно места и он кувыркается, переворачивается, дергает ножками и ручками. Если двигательная активность ребенка не спровоцирована дефицитом кислорода, то подобные внутриутробные движения позитивно сказываются на развитии мышечной системы и мозга ребенка.
Как меняется жизнь мамы
Беременность на сроке 18 недель нередко может омрачаться некоторыми болезненными ощущениями: болями в спине, в области поясницы, тянущими ощущениями в животе. Причины таких болей:
- смещение центра тяжести в связи с увеличившейся маткой,
- дополнительная прибавка в весе,
- возросшая нагрузка на позвоночник,
- растяжение связок и сухожилий брюшной стенки, связанные с ростом матки.
Облегчить состояние будущей мамы можно несколькими способами:
- подобрать специальный поддерживающий бандаж,
- практиковать упражнения для укрепления мышц спины,
- контролировать свой вес,
- отдыхать достаточное количество времени,
- по возможности, в течение дня принимать горизонтальное положение тела.
На 18 неделе беременности у будущей мамы также сохраняются выделения из влагалища. В норме они светлые и однородной консистенции, однако их количество может увеличиваться в связи с интенсивной работой желез внутренней секреции.
Питание мамы
Вне зависимости от того, на сколько килограммов поправилась беременная женщина, чаще всего нет необходимости садиться на какую-то определенную диету. Если вес прибавляется активно, достаточно пересмотреть количество употребляемых жиров и углеводов.
Если после традиционного обеда из трех блюд будущая мама чувствует тяжесть в желудке, лучше перейти на дробное питание: кушать 5-6 раз в день, маленькими порциями, заменяя жаренное и острое на тушеное и вареное.
Если отказывать себе в том или ином продукте, например, бутерброде с любимой копченой колбасой, очень сложно, не стоит себя мучить. Главное старайтесь контролировать количество съеденного, поставьте себе определенный лимит, например, 1 бутерброд в день и не более. А чтобы не возникало излишнего соблазна, просто не покупайте вредные продукты. Тогда, даже если кушать будущей маме захочется в полночь, она откроет холодильник и найдет в нем только полезный йогурт, фрукты или рыбу на пару.
В связи с тем, что увеличенная в размерах матка давит на кишечник, а вырабатываемый эстроген ухудшает перистальтику кишечника, неправильное питание может спровоцировать у беременной запор. Помочь в борьбе за дефекацию смогут чернослив, свекла, кефир и йогурт, а также не забывайте о необходимости ежедневно кушать легкие овощные супчики и поддерживать водный баланс.
Рекомендация врача
Грицько Марта Игоревна, к.м.н., акушер-гинеколог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает
: Темпы роста плода несколько замедляются, однако он продолжает расти и меняться. У девочек в яичнике наблюдается максимальное количество яйцеклеток, около 5 млн., к моменту рождения их число снижается до 2 млн.
Черты лица с каждым днем становятся все четче. Уши заняли свое окончательное положение и позволяют слышать звуки.
Матка находится практически возле пупка. Ее дно находится на толщину двух пальцев ниже пупка.
Длина плода 14 см, вес 200 г. Ваш малыш размером с картофелину.
Возможные проблемы
На данном сроке у будущей мамы могут фиксироваться боли в спине и пояснице, однако, если их причина состоит не в смещении центра тяжести, симптом может быть вызван проблемой с мочеиспусканием и возможностью развития инфекции мочевыводящих путей.
Посему относиться к болям в области поясницы и живота необходимо предельно внимательно, строго контролировать мочеиспускание и не допускать переохлаждения.
Если у беременной женщины появились регулярные и длительные боли в животе схваткообразного характера, а также они сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями, следует немедленно вызывать врача: такая симптоматика указывает на высокий риск преждевременного прерывания беременности.
Также стоит обратить внимание на цвет, обильность и консистенцию выделений из влагалища. Появление зуда, жжения, зеленых или гнойных творожистых выделений также может свидетельствовать о наличии инфекции, с которой необходимо срочно обратиться к врачу.
Необходимые анализы на 18-й неделе беременности
Если ранее будущим родителям еще не удалось узнать пол ребенка, то если сделать УЗИ на 18 неделе беременности, чаще всего ответ на этот вопрос уже можно получить с точностью до 90%.
Но ультразвуковое исследование на этом сроке назначается не с целью определения гендерной принадлежности, чаще всего в период с 18 до 22 недели с их помощью можно выявить врожденные пороки сердечнососудистой системы, порок сердца, синдром Дауна. Также в ходе обследования врач сделает вывод о состояние плаценты, оценит риск развития возможных отклонений и необходимость их корректировки, зафиксирует окружность головы и живота ребенка, его лобно-затылочный размер и размеры длинных костей.
18 неделя беременности: врач порекомендует сделать анализ мочи, с помощью которого можно оценить работу почек. Также может понадобиться анализ крови, чтобы исключить развитие у будущей мамы анемии. О проблеме говорит маленькое количество эритроцитов и низкий уровень гемоглобина. Помимо анализа на анемию могут указывать бледность, быстрая утомляемость, головокружения и обмороки будущей мамы. Именно низкий уровень гемоглобина может быть причиной недополучения необходимого кислорода малышом, а также вызвать определенные сложности во время дальнейшего течения беременности.
С целью обнаружения хромосомных аномалий будущей маме могут назначить скрининговое комплексное исследование – тройной тест. Такое название тест получил в связи с изучением параллельно трех маркеров:
- уровень хорионического гонадотропина человека;
- уровень альфа-фетопротеина;
- уровень неконъюгированного эстриола.
Какие-либо отклонений от показателей нормы могут свидетельствовать о том, что у ребенка возможно развитие синдрома Дауна, гидроцефалии и некоторых других пороков. В таком случае чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения врач может назначить проведение амниоцентоза - дополнительного исследования околоплодных вод.
Полезные советы
Пока состояние беременной еще достаточно хорошее, стоит подготовиться и приобрести все необходимое для малыша. Список вещей, которые нужны будут ребенку достаточно длинный, и вряд ли получится купить все и сразу, так что чем раньше начнется подготовка, тем более спокойной и уверенной, что все в порядке, будущая мама отправится в роддом.
Когда будущая мама покупает «приданное» для малыша, она подсознательно настраивается на его появление в своей жизни, готовится к встрече с крохой. Итак, общий список того, что стоит приобрести заранее таков: детская кроватка из натурального дерева, натуральное постельное белье, коляска, мобиль, соска, слинг, автокресло (если в семье есть автомобиль), маникюрный набор, памперсы, детская косметика, пеленки и гардероб для крохи. Выбирая каждую новую вещь, женщина окружает ее своей положительной энергией, представляет свое будущее, расслабляется, моделируя позитивные ситуации будущей жизни.
О том, что вас ожидает на девятнадцатой неделе беременности, читайте ТУТ