Калорийность красного сухого вина или как принимать его для похудения

Ученые доказали, что красное сухое вино можно использовать как средство похудения.

Есть и такая группа ученых, которая говорит, что из-за высокой калорийности представленной жидкости вся ее польза сводится на "нет" Так сколько же калорий в напитке и каким обладает показателем БЖУ вино красное сухое?

Пищевая ценность на 100 мл напитка:

• Углеводы 0,3 г
• Жиры 0
• Белки 0,2 г
• Калорийность 68 ккал

Так что едят с красным сухим вином, какие продукты с ним сочетаются? Поможет справиться с лишними килограммами следующая диета? Следовательно, при правильном употреблении терпкой жидкости можно в действительности скорректировать свою фигуру.

• Утренние часы - 200 грамм творога или твердых сортов сыра;
• Дневные часы - бокал красного сухого вина отменного качества, перепелиные яйца (3-4 штуки), рыба - не более 100 грамм;
• Вечерние часы - овощи, фрукты, рыба или сыр.

Такой диеты разрешено придерживаться не более 3-х дней. При правильном соблюдении рекомендаций женщины худеют на 3-5 килограмм.