Эта распространенная привычка может убить даже самый крепкий брак

Разрушить отношения оказалось очень просто

Даже самые крепкие отношения не устоят перед одной очень распространенной привычкой, которая наносит удар "ниже пояса". Речь идет о критике, объектом которой чаще всего становятся мужчины.

Об этом пишет доктор философии Гарриет Лернер для Psychology Today. Она отмечает, что пары часто заходят в тупик и имеют совершенно разные точки зрения. Пока мужчина чувствует себя ужасно, являясь объектом критики, женщины недоумевают, почему партнер не предпринимает никаких шагов.

"Пары часто заходят в тупик, когда каждый видит проблему в другом и считает, что единственное "решение" для его партнера — измениться. Он считает, что она должна перестать критиковать его и начать ценить все, что он делает для семьи. Она думает, что он должен уделять больше внимания нуждам детей и дому без ее постоянных напоминаний", – отмечает Лернер.

По ее словам, многие люди, перейдя в более зрелый этап отношений, перестают ценить наставления и не выносят критики партнера. Дело в том, что со временем критика выходит за рамки дозволенного и критикующий часто перегибает палку, думая, что он не будет услышан в любом случае и пытаясь привлечь внимание.

Тогда разговор приобретает насмешливый и обвиняющий тон. Конструктивная критика должна основываться на действиях, а не суждении о характере, факты же нужно излагать максимально спокойно. За все изменения в лучшую сторону партнера стоит похвалить, а не устраивать новые нападки из-за недостаточного прогресса.

Доктор отмечает, что в браке не сможет выжить ни один человек, который чувствует больше осуждения, нежели восхищения.

Ранее "Телеграф" писал о действенных способах избавиться от стресса во время войны. Советы дал Минздрав.