Землю атакует затяжная магнитная буря: сколько она продлится и как себя защитить

Доверяйте надёжному — подпишитесь на Telegraf в Google Новостях

Спустя несколько дней после последней двухдневной магнитной бури Землю накрыла еще одна, затяжная, которая продлится до конца рабочей недели. "Телеграф" расскажет, на кого может оказать воздействие геомагнитная активность и как правильно уберечь себя в эти дни.

Магнитная буря накрыла Землю сегодня, 21 декабря. Согласно прогнозам, она продлится на протяжении еще двух дней — 22 и 23 декабря. Об этом сообщили в эфире "Сніданку з 1+1".

Отмечается, что трехдневная магнитная буря будет слабой интенсивности, поэтому сильно воздействия на здоровье человека она не окажет. Однако на некоторые категории людей такая геомагнитная активность все же может повлиять. В эти "опасные" дни людям рекомендуют больше времени уделять отдыху, а также следить за режимом сна.

Какие симптомы могут проявляться у людей во время магнитных бурь:

• боль в спине и суставах;
• головная боль;
• боль в сердце;
• повышенное давление;
• тошнота;
• усталость;
• сонливость;
• обострение хронических заболеваний.

Как защитить своё здоровье во время магнитных бурь:

• избегать стресса;
• поддерживать здоровое питание;
• заниматься физической активностью;
• следить за режимом сна (сон не менее 7 часов);
• проводить больше времени на свежем воздухе.

Напомним, что в декабре Землю накроет еще одна затяжная геомагнитная буря. Она достигнет пятого уровня и будет оставаться на нём практически до Нового года.

Важно: любая информация медицинской тематики, размещенная на сайте Телеграф, носит информационный характер и не является рекомендацией.
Применение каких-либо медицинских препаратов должно быть согласовано с лечащим врачом.