Магнитная буря накроет Землю: чем она опасна и как уберечь себя

Землю недавно накрыла магнитная буря средней интенсивности, из-за чего многие метеозависимые люди начали испытывать проблемы с самочувствием.

Как сообщает Vgorode, хоть часть "опасных" дней уже позади, но до конца месяца придется еще несколько раз столкнуться бурями. Так они ожидаются 20 и 21 октября и еще одна 29-31 октября.

Отмечается, что магнитные бури являются следствием вспышек на Солнце, в результате которых в сторону Земли направляются потоки солнечного ветра. Он состоит из мощных выбросов протонов и электронов, заряд которых оказывает влияние на магнитное поле земли.

Влиянию этих бурь подвержены практически все люди, однако часть из них ощущает их влияние более остро. В частности это может выражаться в ухудшении самочувствия или в головной боли.

Во время магнитных бурь стоит особо внимательно относиться к своему самочувствию, особенно если у человека есть хронические болезни.

Чтобы избежать этого, рекомендуется придерживаться простых советов, а именно:

• отказаться от кофе, никотина и алкоголя;
• чаще гулять на свежем воздухе;
• соблюдать режим сна, то есть ложиться каждый день в одно и то же время, и отдыхать не менее 8 часов;
• потреблять больше жидкости;
• исключить из рациона жареное, острое, жирное, соленое и копченое

Как сообщалось ранее, в октябре этого года синоптики ожидают переменчивую погоду не только в Украине, но и по всей Европе. Согласно прогнозам, в этом месяце украинцам стоит быть готовыми к большому количеству осадков.