Секрет розкрито: чому японці так довго живуть
- Автор
-
- Дата публікації
- Автор
- 583
Медик Сеітіро Цугане назвав секрет довголіття японців. Він виявився простіше, ніж Ви думаєте.
Стало відомо, в чому полягає секрет довголіття японців.
Про це розповів керівник Центру вивчення суспільства і здоров'я в Національному центрі досліджень онкології Японії Сеітіро Цугане.
За твердженням фахівця, таємниця криється в раціоні його співвітчизників. Японці їдять багато морепродуктів і споживають рослинну їжу.
Крім того, в раціоні японців відсутні солодкі напої, що також зробило свій позитивний вплив на їх здоров'я.
Крім того, Цугане підкреслив, що бобові в ферментованому вигляді перешкоджають розвитку онкології в області грудей і знижують шанс виникнення проблем з серцево-судинною системою.