Медики розповіли чи справді гематоген такий корисний
- Автор
Якщо фармацевти такі ласощі продають, то вони мають бути корисними, але чи так це насправді?
Більшість людей сприймають гематоген, як звичайні солодощі, й це правильно, бо користі в ньому мало, розповіла фармаколог Галина Труш.
Гематоген є полівітамінним препаратом, до складу якого мають входити:
залізо двовалентне (легко засвоюється людським організмом);
замінні й незамінні амінокислоти;
глюкоза, мальтоза, декстрин, сахароза;
жири та жиророзчинні вітаміни;
натрій, калій, кальцій, хлор;
вітаміни А і С.
За даними лікаря-гематолога Томаса ДеЛугері – в одному батончику гематогену міститься дитяча добова доза заліза. І якщо він створений з натуральної крові, то залізо засвоюється краще, ніж в таблетках. Тим самим залізо всмоктується і включається в процес кровотворення.
Але чи так все корисно?
Якщо перевернути батончик і подивитися на склад, то ми побачимо: згущене молоко, крохмаль, ароматизатори, добавки, ванілін, 40% чистого цукру, і 4% чорного харчового альбуміну (з очищеної бичачої крові).
Лікарі розповіли, як побороти залежність від кавиВ результаті ми маємо високо алергенний продукт, тому що чужорідний білок – серйозний алерген. Ну і багато цукру теж дуже зменшує ту невелику частину користі, яку він міг би принести. Тому їжте гематоген без фанатизму.