Землю незабаром накриє найсильніша магнітна буря: названо дату

Незважаючи на приємну погоду, яку спрогнозували українцям наприкінці вересня, Сонце виявилося іншої думки та приготувало каверзний сюрприз. Землю штормитиме упродовж чотирьох днів поспіль.

Про небезпечні умови та тривалу магнітну бурю повідомляється в Центрі прогнозування космічної погоди. Скільки триватиме несприятлива геомагнітна обстановка та які дні найнебезпечніші, вам розповість "Телеграф".

Магнітна буря наприкінці вересня 2022 року: коли почнеться і закінчиться

• У четвер, 22 вересня, очікується початок зростання сонячної активності, яке досягне рівня 4 бали.
• Потім у п’ятницю, 23 вересня, спостерігатиметься пік магнітної бурі, що сягне рівня 5 балів і протримається на цій відмітці протягом усього дня.
• У вихідні, в суботу, 24 вересня, вплив Сонця на землян дещо знизиться, але все одно залишиться доволі сильним, опустившись до 4 балів.
• І нарешті, у неділю, 25 вересня, геомагнітна буря поступово піде на спад.

Знаючи прогноз активності Сонця, метеозалежні люди зможуть певною мірою уберегтися від негативного впливу магнітних сплесків. Будьте готовими до можливого погіршення самопочуття та перепадів настрою у цей період.

Як уберегтися від впливу магнітної бурі

Майте на увазі, що в період геомагнітної активності сонця у людей може погіршитися самопочуття, запаморочення та з'явитися головний біль, безсоння, стрибки тиску, втрата апетиту, слабкість та втома.

Щоб якось полегшити такий стан, постарайтеся:

• дотримуватись режиму дня, сну, відпочинку;
• зменшити фізичні навантаження на організм;
• уникати емоційних стресів та перенапруги;
• заварювати заспокійливі трав'яні чаї;
• відмовитися від кави, цигарок, алкоголю;
• дотримуватися помірності в дієті, відмовитися від жирної та смаженої їжі;
• не сідати за кермо.

Раніше "Телеграф" розповідав про основні причини, які спричиняють головний біль.