Українцям розповіли, як впоратися з сезонною алергією

Читать на русском
Автор
211
Як подолати сезонну алергію – рекомендації Новина оновлена 29 квітня 2022, 22:41
Як подолати сезонну алергію – рекомендації

Сезонна алергія позбавляє багатьох українців можливості повноцінно насолоджуватися природою

Чудова пора року весна, але для алергіка страшний сон. Причиною появи сезонної алергії навесні є підвищена реакція організму на пилок рослин, від якого сховатися практично неможливо.

Національна служба здоров’я України розповіла про засоби подолання сезонної алергії, а також, як зменшити ризик розвитку алергії навесні.

Способи подолання сезонної алергії:

  • безрецептурні антигістамінні препарати пригнічують імунну відповідь та спрощують симптоми;
  • зі зняттям закладеності носа можна використовувати спрей для звуження судин;
  • кашель допоможуть полегшити охолоджувальні льодяники;
  • тим, кому не допомогло перелічене, лікар може призначити антигістамінні або стероїдні спреї для носа або інші специфічні ліки.

Як зменшити ризик розвитку алергії

  1. Уникайте активностей на свіжому повітрі у дні, коли на вулиці висока концентрація пилку. Його рівень можна перевіряти у програмах або на сайтах із прогнозом погоди.
  2. Почніть приймати свої ліки проти алергії ще до початку сезону цвітіння.
  3. Тримайте закритими вікна та двері у своєму будинку та автомобілі.
  4. На вулиці носіть головний убір і мийте голову перед сном, щоб пилок не попадав на подушку, а потім на обличчя.
  5. Переодягніться, повернувшись з вулиці. Навіть коли ми струшуємо одяг, на ньому залишається не менше половини пилку.

Раніше "Телеграф" розповідав про те, як подбати про своє серце в умовах війни.

Info Icon

Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Телеграф, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією.
Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.