Про це варто знати: за скільки відмерзають незахищені кінцівки на 10-градусному морозі

Читать на русском
Автор
5610
Одне з найпоширеніших ускладнень, пов'язаних з перебуванням на морозі, - це обмороження (зображення створено за допомогою ШІ) Новина оновлена 09 січня 2024, 19:46
Одне з найпоширеніших ускладнень, пов'язаних з перебуванням на морозі, - це обмороження (зображення створено за допомогою ШІ)

Ми підкажемо, як вберегтись від обмороження

Зима — це прекрасна пора року, але вона також може бути небезпечною, особливо якщо не дотримуватися правил безпеки. Одне з найпоширеніших ускладнень, пов'язаних з перебуванням на морозі, — це обмороження.

Обмороження — це ушкодження тканин, викликане впливом низької температури. Воно може виникнути на будь-якій частині тіла, але найчастіше страждають пальці рук і ніг, ніс, вуха та щоки.

Час, за який відмерзають незахищені кінцівки на морозі, залежить від декількох факторів, зокрема:

  • Температура повітря. Чим нижче температура, тим швидше виникає обмороження.
  • Вітер. Вітер посилює охолодження шкіри, тому обмороження на вітрі виникає швидше.
  • Вологість. Волога шкіра віддає тепло швидше, ніж суха, тому обмороження на вологому морозі виникає швидше.
  • Одяг. Якщо кінцівки не захищені одягом, обмороження виникає швидше.

Зазвичай, обмороження першого ступеня (почервоніння, поколювання, оніміння) виникає через 15-20 хвилин перебування на морозі. Обмороження другого ступеня (пухлини, бульбашки) виникає через 30-60 хвилин. Обмороження третього ступеня (некроз тканин) виникає через кілька годин.

Ознаками обмороження є:

  • Почервоніння шкіри.
  • Поколювання та оніміння.
  • Біль.
  • Блідість або синюшність шкіри.
  • Набряк.
  • Поява бульбашок.

Якщо ви відчуваєте ознаки обмороження, потрібно негайно звернутися за медичною допомогою. До приїзду лікаря можна надати першу допомогу:

  • Перемістіть потерпілого в тепле приміщення.
  • Зніміть з потерпілого одяг, який прилип до ураженої ділянки.
  • Потерпілого потрібно зігріти, але не гарячою водою або грілками.
  • Якщо на ураженій ділянці є бульбашки, їх не можна проколювати.

Щоб уникнути обмороження, потрібно дотримуватися наступних правил безпеки:

  • Намагайтеся не виходити на мороз без рукавичок, шарфа, шапки та теплих чобіт.
  • Якщо ви все ж таки вийшли на мороз, не залишайтеся на вулиці занадто довго.
  • Частіше повертайтесь в тепле приміщення, щоб зігрітися.
  • Якщо ви відчуваєте, що вам холодно, не намагайтеся зігрітися за допомогою міцних алкогольних напоїв.

Пам'ятайте, що обмороження — це серйозна травма, яка може призвести до інвалідності.

Раніше "Телеграф" ділився бюджетними способами зберегти тепло у будинку.

Info Icon

Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Телеграф, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією.
Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.